Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Kopenhaska zaczynam od 23.05

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika roszpun

roszpun

  • Dołączył: 2009-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:02

Tylko 13 dni dziewczyny! Ktoś ze mną? Ja jeszcze będę robiła Aerobiczną 6 Weidera :) Wsparcie mile widziane ! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez roszpun 22 maja 2011, 21:36

Zdjęcie użytkownika Milosniczka

Milosniczka

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4405

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:09

ambitnie, tylko czy nie porywasz się z motyką na słońce? a6w jest bardzo monotonne i wyczerpujące, kopenhaska wyjątkowo niezdrowa. obyś się nie zniechęciła!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ramayana

ramayana

  • Dołączył: 2008-04-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4317

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:13

Proszę zmienić temat żeby nie był pisany WIELKIMI LITERAMI. nie krzyczymy.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika roszpun

roszpun

  • Dołączył: 2009-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:16

nie wiem jak to się edytuje, powiedz jak a zmienię :) zobaczymy, mam nadzieję, że wytrwam dlatego szukam osób które chcą iść na tą samą dietę żeby mieć wsparcie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika majamaxx

majamaxx

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:22

życze powodzenia;)
ja na kopenhaskiej jeszcze z ćwiczeniami bym nigdy nie wytrzymała. Nie miałabym siły ;)

Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:28

ja od jutra startuje :) to moze na priv bd pisac ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Upadly..aniol

Upadly..aniol

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:29

witam:) ja zachęcam do przejscia na forum -> http://vitalia.pl/forum18,103481,0_Dieta-kopenhaska-forum-dla-wszystkich.html

tutaj wszyscy walczą, i nikt cie nie skrytykuje. kazdy jest w czasie. ja jestem juz po ale służe wsparciem:)

w razie pytań -> pisz do mnie na priv;)

Zdjęcie użytkownika roszpun

roszpun

  • Dołączył: 2009-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:34

angelka222 z chęcią bum napisała na priv ale chyba nie można jeśli masz zablokowany pamiętnik tylko dla siebie :(  albo jestem taka nieogarnięta że nie wiem jak :D (to bardzo możliwe). W każdym bądź razie napisz, będziemy się wspierać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ramayana

ramayana

  • Dołączył: 2008-04-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4317

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:35

Edytując swój pierwszy post możesz zmienić nazwę tematu.
Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:40

chcialam do Cb napisac ale Ty tez masz blokniety :/ moze odblokuj , zapros mnie do znajomych i bd mogly pisac hmm??? :) zawsze razniej we 2 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.