Temat: PO KOPENHASKIEJ

witam dziewuszki!
przed chwilą właśnie zjadłam ostatni posiłek na DK. od jutra zaczynam nową dietę 800kcal, aby nie przytyć po obecnej diecie.
To forum właśnie dla tych którzy przetrwali  Dietę Kopenhaską i nie chcą pozwolić sobie na efekt JOJO.

mój wynik = -7,7kg.
;))))
no przerwalam 7dniówke. zaczynam 1200normalnie. hmmm nie wiem co zjesc na kolacje....
A ja mam inny problem...wszystkie spódnice zrobiły się na mnie za duże... bluzki jeszcze jeszcze ale kiecki masakra, z 20 chyba zostały mi ze 2 które nosze, no i nie wiem teraz co robić, czy je przerabiać wszystkie? Wyglądam w nich jak w worku, choć nie ubyło mi nawet 10 kg...na domiar złego krucho u mnie teraz z kasą więc zakupy odpadają...czyli jednak są minusy chudnięcia:( a jak to jest w waszych szafach?
Pasek wagi
ja odrobine wstrzymuje oddech. ciuchy ciut luźniejsze, ale mam ciuchy które były na mnie za małe. jak narazie nic na mnie nie wisi. ale wg mnie jak u ciebie krucho z kasa to weź i przerob. jesli potrafisz. ja najwyżej zwęze spódnice. bo w spodniach nie chodze. a bluzki sa ok.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.