21 marca 2011, 17:18
Zapraszam do wspólnego Dukania ;-)))
nie moglam sie zmobilizowac do diety ale jak bedzie nas wiecej to bedzie łatwiej wiec zapraszam wszystkich chetnych .
ja zaczynam diete po raz kolejny cos juz o niej wiem ale chetnie sie dowiem wiecej wiec dzielmy sie wszystkim BUZIAKI
- Dołączył: 2011-01-21
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 97
24 marca 2011, 18:07
NA CHOMIKUJ MOZNA ZA DARMO SCIAGNAC! SPROBUJ
24 marca 2011, 18:12
dziekuje dziewuszki :*:*:*:*:*
24 marca 2011, 18:12
zaraz wam podesle pyszne slodkosci :D:D:D z dsunkana siostra podala mi kiedys stronke masakra
24 marca 2011, 18:14
dziewuszki na musze zmykac ale za jakas godz do 2 bede wiec przesle Wam nieziemskie przepisy :D:D:D:
24 marca 2011, 18:32
no cóż..wg tego co Dukan tu piszę..powinanm 5.5 1/1 nie dla mnie..ale nie wydolę..wolę się dłużej pomęczyć;)
- Dołączył: 2011-03-23
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 224
24 marca 2011, 19:04
|Z tego co widzę to dla mnie też najlepiej 5/5
- Dołączył: 2007-09-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 877
24 marca 2011, 19:46
jakbyście chciały strone z liczbą dni 1 fazy po angielsku to jest link
http://www.dukandiet.co.uk/en/350-subscribe.html?UnitW=2&Firstname=&WeightWanted0=&WeightWanted1=&x=179&y=20
- Dołączył: 2007-09-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 877
24 marca 2011, 19:48
a ja dziś znów wracam tylko na proteinki
mój warzywny raj się skończył i znów muszę 5 dni przebiedować
rybka sie piecze (jakiś sum afrykański - pierwszy raz takie cudo jem :P)
a ja umieram z głodu bo dopiero wróciłam z miasta a bez obiadku jestem
- Dołączył: 2011-02-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 54
24 marca 2011, 19:50
Cześć dziewczyny i chłopaki(jeśli tu są
![]()
)
od jutra startuje z dukanem kiedyś probowalam w 4 dni schudlam ponad cos okolo 2 kg
razem mam nadzieje ze jakoś to będzie
a ile będzie trwala u was 1 faza?
) 
