Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Hej od 1 lutego chce zaczac diete dukana, czytalam o niej dosc duzo, znalazlam pare przepisów mysle ze dam rade.

chce schudnac jakies 20 kg.Kto jeszcze???

Pasek wagi
Mleko odtłuszczone- gdzieś na stronie z przepisem było napisane że ze względu na to mleko można zjeść nie więcej jak dwie łyżeczki od herbaty dziennkie takiej nutelki.

Ja zjadłam dziś pączka i wcale z tego tytułu nie mam wyrzutów ;)) 

Jak dla mnie to tłusty mógłby być co tydzień hehehehehehhe
zizu.oo7 tak trzymać, wkońcu tak długo trzymamy się diety ,ze ten pączek nam nie zaszkodzi. ale rozbawiłas mnie jak przeczytałam, że będziesz sie nimi nacierac, superowo

a tak szczerze to jak czytam niektóre posty to płakać się chce. Zanim ktoś zacznie diete niech zastanowi sie po co to robi, następnie niech poczyta trochę by wiedzieł na co się decyduje. a z tego co czytam to niektóre z was siedzą i nagle cyk od jutra się odchudzam i nie mają pojecia co robić, jedzą co mają pod ręką i wielce na diecie są a potem innych pouczają co można. dziewczyny puknijcie się co niektóre w główke bo jak ktoś wazy 60 kg i marzy o 50kg to niech poszuka swojego miejsca na forum z anoreksją. powodzenia

 

 

 

A co jednak nie nacierała się tylko sama zjadła
Ja tez się przyznaje zjadłam pączki
Nie dajmy się zwariować...gratuluję koleżankom, które wytrwały ale nie żałuję
Moja waga się nie zmieniła a mija miesiąc i twierdzę, że dobrze schodzi moja waga
Wystarczy i jet ok...jak będę chciała 10 kg na miesiąc t szybciej w jo-jo wpadnę hheehe
Miłej nocki
OOOOO davidov
to jest prawda a tego miotu z anoreksją to najwięcej na marcowych się znalazło
dziewczyny chyba wogóle nie poczytały książki i z wagą 60 kg walczą z nadwagą...
śmiechu warte
hmmmm czuję jakiś zarzut co do mnie??sorki,ale książeczkę czytałam,a poza tym kochane chyba każda z nas wie ile chce ważyć i z  jaką wagą się jak czuje.Myśle że nie potrzebne były te uwagi:(
Pasek wagi

zizu.oo7 - a z tą małopłytkowością to ktoś liczył starą metodą- ręcznie (pod mikroskopem)?  Czasem maszyny zawodzą! U mojego synka tak było, po ręcznym wychodzi że się grupują, ale jest ich o wiele więcej niż po "maszynowej" analizie.


Ależ broń boże mimi822...twoja waga początkowa jest ok ....
nie wiem czy czytacie inne posty ale naprawdę są dziewczyny, które chcą nawet na  48 kg zejść ale nie mogą tego przeskoczyć
(pewnie administrator zablokował) hiihi
A no i oczywiście 0,10 mniej mimo pączusia
Poprostu moje białko zaatakowało pączusia w fazie snu hehehe ale jak widzę broni się
Byle do przodu Spadam do pracy.....pa kobietki
> a tak szczerze to jak czytam niektóre posty to
> płakać się chce. Zanim ktoś zacznie diete niech
> zastanowi sie po co to robi, następnie niech
> poczyta trochę by wiedzieł na co się decyduje. a z
> tego co czytam to niektóre z was siedzą i nagle
> cyk od jutra się odchudzam i nie mają pojecia co
> robić, jedzą co mają pod ręką i wielce na diecie
> są a potem innych pouczają co można. dziewczyny
> puknijcie się co niektóre w główke bo jak ktoś
> wazy 60 kg i marzy o 50kg to niech poszuka swojego
> miejsca na forum z anoreksją. powodzenia   

>nie wiem czy czytacie inne posty ale naprawdę są dziewczyny, które chcą nawet na  48 kg zejść ale nie mogą tego przeskoczyć

ale skoro to zostało tutaj napisane, zdaje się, że dotyczy nas/którejś z nas...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.