Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Hej witam wieczorkiem:) Właśnie w piekarniku chlebek się piecze.....mniam, a jak pachnie.Mam pytanko,byłam dziś na zakupach i kupiłam serek homogenizowany z serii MenuB, 0%tłuszczu i nie rozumiem tak do końca z tymi serkami a dodam że książkę czytam:)

To, że ładnie pachnie nie znaczy, że będzie dobry hehe
Ale czego nie rozumiesz z tymi serkami? Sprawdzać musisz nie tylko zawartość tłuszczu, ale również węglowodany i białko. Ale wydaje mi się, że taki serek powinien być OK.

To, że ładnie pachnie nie znaczy, że będzie dobry hehe
Ale czego nie rozumiesz z tymi serkami? Sprawdzać musisz nie tylko zawartość tłuszczu, ale również węglowodany i białko. Ale wydaje mi się, że taki serek powinien być OK.

> agii100 to superowo, będe obserwować twoje postępy
> bo też marzę o wadze 75, a potem dalej. spodnie
> widzę ,że już mi z pupy spadają więc tez pewnie
> wejdę już w 40 rozmiar, ale poczekam jeszcze
> troszke zanim na zakupy się wybiorę. wcześniej
> miałam problem z dostaniem czegoś na siebie i to
> mnie męczyło, człowiek często w depresje wpadał i
> pożerał słodkości. teraz zamiast słodkości wole
> jogurcik i ciuchy na mnie w normalnym rozmiarze:)
rewelacja nowy ciuszek o rozmiar mniejszy=wygranej w totalotka :D

wroobela dzięki za podpowiedź z herbatą, zrobiłam jak zaproponowałaś, hehe Życzę Wam dziewczyny miłego dnia... Ja uciekam do pracy....

miłego dzionka dziewczynki:) u mnie wkońcu waga się ruszyła nie za dużo ale zawsze coś...:)

Cześć dziewczyny! Jak u was?! Ja już (już? chyba dopiero) po śniadanku, teraz zastanawiam się nad obiadem, niestety dzisiaj już proteinki, więc mniej opcji ;)

zizu wpadłam  na ten pomysł, bo mój małż ostatnio zrobił sobie w ten sposób udawaną whisky ;)

wroobela ja też na proteinkach i właśnie kurczaka z przyprawą do gyrosa sobie robię(pokroiłam w paseczki) do tego może naleśnik zroluje, wrzuce mięsko z korniszonkiem w kostke pokrojonym i jakiś sosik czosnkowy z jogurtu 0% oczywiście i startym czosneczkiem, na przeziębienie też dobre :) no chyba że już masz inny pomysł...

Hej,hej:) Jak mija dzionek?Ja właśnie czynie wątróbeczke w musztardzie,mniam....a co do wczorajszego chlebka....no tak nie jest to mocny rarytas:)hehe,waga leci ale nie powiem nic narazie,dopiero po 5 dniu, co u was w menu?davidov  brzmi super...taka tortillka:)