Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

hm.... mojego męża też pogoniło, a rzeczy wspólnych jedliśmy właśnie tylko to.... sama nie wiem. Trochę się boje jeść pozostałą część, jakby mnie miało znowu pogonić ;)

jeżeli nie chcecie mieć przy diecie problemów z zaparciem to wystarczy zwiększyć ilość wypijanej wody mineralnej...:)

Ja co prawda dopiero 4-ty dzień ale jak na razie nie narzekam na te dolegliwości, wręcz przeciwnie miałam w drugim dniu, teraz z racji tego że ciężko mi jest się pogodzić z brakiem pieczywa, upiekłam sobie chlebek proteinowy na otrębach i myślę że zjadane w takiej postaci też powinny działać

Ja się zbieram, zrobiłam desek smakiję i się chłodzi w lodówce, będę miała coś pysznego jak wrócę po długim dniu. No i muszę uzupełnić zapasy, kończy mi się słodzik, żelatyna i skrobia kukurydziana :)

Hej dziewczyny :)

Na śnadanko zjadłam sobie jaka po "wiedeńsku"czyli na wrzatek osolony wbiłam 2 jajka ;) takieło ale szybko i nawet smacznie. Wczoraj na podstawie wielu przepisów zrobiłam sobie serek homegenizowany czekoladowy ;) 2 ł żelatyny 2 ł kakao  5-7 tabletek słodzika do smaku 2 ł jogutru i 2 ł serka homegenizowanego to wymieszłam wlałam w 2 salaterki i do lodówki na jakies 2 godz ścieło sie i naprawde pycha :):)

Ja mam dość wody wole sobie w czajniczku zaparzyć pol litra herbaty a że lubie zimna to to mi jakoś lepiej pić no i miarka lepsza.

U mnie jak narazie waga stoi ale że okres dostałam to się nie dziwię ;)

Ja na tej diecie czuje się ok jak narazie wszystko ok :) Dziś sobie kupię rybkę i upiekę. :):)

hmm...ja na śniadanko zjadłam batoniki czekoladowe z otrębami i właśnie wróciłam z zakupów. od juterka warzywka więc trzeba było się zaopatrzyć :)

Wroobela, ja zrobiłam sobie wczoraj to ptasie mleczko i wieczorem jadłam i dziś na śniadanie bo nie chciało mi się nic robić i jeszcze mnie nie przeczyściło:P Może to zależy od organizmu. I w ogóle kocham Cię za te Twoje przepisy, jak w końcu gdzieś dostanę skrobię to na pewno zrobię ciasteczka, a jutro chlebek:) Kocham Cię normalnie i proszę o więcej xD

Davidov ja piję co najmniej 1,5l wody + 3,4 herbatki i nic... Chyba pójdę do apteki po coś...

A tak w ogóle ile zrzuciłyście od początku?? Ja tylko (?) 0,9kg...

o matko Miss Piggi bo mi mąż będzie zazdrosny, że w jakieś romanse w internecie się wdaje
Może faktycznie to nie to... zostało mi jeszcze trochę, więc zjem i zobaczymy.
Różnych przepisów zebrałam sporo, ale nie mam zdjęć, więc jak będę je robić to będę od razu pstrykać fotki i wrzucać. Lecę zjeść karkóweczkę.

Trochę zazdrości w związku nie zaszkodzi ;)

> hejka dziewczyny, MissPiggi jezeli nie lubisz
> otrebów to skopiuje przepis , który na naszym
> forum wkleiła Madziunia-kochana!pamietajcie że
> otreby są konieczne do oczyszczania jelitek
> :)BATONIKI CZEKOLADOWE  równiez w fazie P!!!skład
> :4 czubate łyżki mleka w proszku- nisko
> tłuszczowego2 łyżki czubate  otrąb owsianych1
> łyżka czubata pszennych1 plaska łyżka kakao1 łyżka
> słodzika w pudrze lub 4-6 tabl rozgniecionego
> słodzika w tabletkach4 łyżki mlekaWszystkie suche
> produkty wrzucić do miseczki i wymieszać ze sobą.
> Dolać 4 łyżki mleka szybciutko wymieszać łyżką i
> zagnieść ręką formując kulę  . Kule podzielić na
> dwie części i uformować dwa batoniki w formie
> walca.Wstawić do zamrażarki na 15 min. Po tym
> czasie wyciągnąć i można ostrym nożem przeciąć
> wzdłuż uzyskując tym samym 4 batoniki lub jak ktoś
> chce może inne formy uformować w paluszkach przed
> schłodzeniem.