Temat: Co sądzicie o diecie dukana ?

Przepraszam za bledy,

Problem z klawiatura..

Prosze O wsparcie, Bo ja Juz nie mam nikogo do pomocy.

Od kiedy przytylam szybko w krotkim czasie popadlam w jakas depreche.. Moi rodzice nie moga uwierzyc co sie z MNa dzieje. Sama nie moge. Ale wiem ze jesli to okielznam jakas dieta, bedzie dobrze!!!

Nie polecam tej diety ;)

Ile przytyłaś, w jakim czasie, waga, wzrost, czym się zapasłaś i z jakiego powodu?

Będzie dobrze :) Mi się udało, to i Tobie się uda, a w moim przypadku to naprawdę cud. Tylko jedz dużo, bo to co wymieniłaś wcześniej to trochę mało na cały dzień. I urozmaicaj sobie dietę jak tylko się da. Piecz dukanowe pieczywo, co jakiś czas jakiś dukanowy deser, po to, żeby nie dopuścić do chwili słabości i nie zaprzepaścić diety. 

Powodzenia

Dokładnie - możliwość deserów super rozwiązuje chęć podjadania zakazanych rzeczy :-) Ja staram się codziennie, albo co drugi dzień mieć jakieś "słodkości". Kombinuję jak tylko mogę, żeby mnie nie kusiło :) Powodzenia