Temat: Dukan, a grypa...

Ma ktos jakies pomysly co jesc podczas grypy na drugiej fazie dukana, by szybko wrocic do zdrowia? 

Robie juz  odstepstwa typu herbata z cytryna i miodem... 

Pasek wagi

najlepiej przestać się katować tą niezdrową dietą i zacząć jeść normalne, zbilansowane posiłki

Dokładnie, zadbaj o zdrowie, a nie idź na łatwiznę. 

witamina c w dawce chociaz 10 g :) 

Queenola dziekuje, chociaz ktos potrafi odpowiedziec na temat :) 

Pasek wagi

prosze bardzo :-) temat witamin jest naprawde szeroki. Nie uznaj mnie za nawiedzona, ale polecam przeczytac chociazby ten artykul http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_niezywi_lekarze_nie_klamia.html 

Grypy czy przeziębienia? Bo jeśli to grypa, to lekarz musi zadecydować. Jeśli przeziębienie, to wygrzewaj się w łóżku, bierz normalne leki na przeziębienie, ugotuj sobie rosół drobiowy (przed gotowaniem zdejmij z kurczaka skórę), dodaj dużo warzywek do niego no i oczywiście pij bez makaronu. Do tego malinowe herbatki, kocyk i serial ;)

EDIT:

queenola napisał(a):

witamina c w dawce chociaz 10 g :) 

Nie 10 g tylko 1g czyli 1000mg na dobę maksymalnie. Do kupienia są takie musujące witaminy C z dawką uderzeniową 1000mg

Pasek wagi

Dziekuje Wam kochane! Nie wiem dokladnie, trzyma mnie juz piaty dzien, wiec chyba jakis wirus. U lekarza nie bylam, bo nie chce sie faszerowac antybiotykami. Maz wstawil rosol! Dziekuje

Pasek wagi

Bardzo dobry sposób z tą witaminą C. Zamiast przeziębienia będziesz miała kamicę nerkową. Też fajne, tylko trochę bardziej bolesne.

ok dziewczyny, widze ze jestescie ofiarami medialnej propagandy :) napisalam 10 g bo chcialam to napisac i o tyle mi chodzilo (to wcale nie jest duzo). Ufajcie lekarzom i zyjcie do 60 :-) milego dnia 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.