Temat: Dukan a metabolizm...

No owszem, niekoniecznie, ale jest takie ryzyko i skutki Dukana mogą się ujawnić dopiero za parę lat. 

Idąc tym tropem - skoczyłabyś drugiego piętra? Można się połamać, ale przecież niekoniecznie.... Ja myślę, że nie ma co ryzykować na granicy ze zdrowiem i Dukana lepiej sobie odpuścić. Jest wiele innych łatwiejszych, zdrowszych i SMACZNIEJSZYCH niż jedzenie samego białka sposobów. Po co chcesz sobie życie utrudniać i odmawiać wszystkiego co jest smaczne?

Jak nie działa, jak działa? Utyłaś po Dukanie 6 kg, to znaczy, że działa. Bardzo skutecznie spowolnił Ci metabolizm, a Ty jeszcze pytasz, czy spowalnia?

Araksol, zrozum nareszcie, że nie schudniesz na diecie cud. Dieta, na której schudniesz nazywa się MŻ-WR. Tu nie ma cudów. Samo się nie przytyło, samo nie spadnie. Jak nie zaczniesz jeść jak człowiek i ruszać się, nigdy Ci się nie uda. Nie wiem, dlaczego jesteś tak odporna na dobre rady. Piszesz, że na diecie abc schudłaś 10 kg - co z tego, skoro przytyłaś 15? Nie rozumiesz, że to nie "kwestia powrotu do starych nawyków", tylko tego, że te diety rozwalają Ci metabolizm? Nie schudniesz nie ruszając się, siedząc całymi  dniami przed kompem i popijając pepsi. Sprawa prosta - zmienisz tryb życia i zaczniesz jeść jak człowiek - masz jakąś tam szansę na sukces. Nie zmienisz - będziesz dalej tyła i to się nigdy nie zmieni.

a czy wiesz, ze do syntezy bialka potrzebna jest energia pochodzaca z weglowodanow i tluszczow? Na 1g bialka potrzeba 24kcal pochodzace z wyzej wymienionych w. i t.  .

http://www.sfd.pl/BIAŁKO_przeczytaj_zanim_zaczniesz_brac-t283200.html

Może i żyje, ale w jakim stanie jest jej organizm i metabolizm... Dla mnie to niszczenie własnego zdrowia i życia. Odcięcie wszystkich warzyw i owoców może być dramatyczne dla naszego zdrowia - zakwaszenie organizmu, podniesienie cholesterolu, brak glukozy, która odżywia mózg. 

Diety cud nie istnieja, prędzej czy później wróci do Ciebie to co zrzuciłaś ( w 95% bedzie to woda ).  

Widzę, że dzięki Tobie zapoznam się z wszelakimi dietami, jakie zostały wymyślone. W przeciągu kilkunastu ostatnich dni pisałaś o naprzemiennej, 1200 kcal, a teraz Dukan...

Która będzie następna? ;>

Wiem ze masz racje :) ale jak by ci to powiedziec Araksol ma swoja wizje i sie jej trzyma.

Araksol jako testerka masz jeszcze kilka do zaliczenia. Wez "na testy" diete paleo, kataboliczna, IIFYM, weganska, wegetarjanska, witarjanska, diete zgodna z grupa krwi, Pro Bro.

Ciii, nie podpowiadaj

Kusi mnie przemienna i LchF no i Dąbrowskiej lub kapuściana...