Temat: Dukan od lutego 2015

Kilka miesięcy do wakacji, czas zacząć działać:D. Nawzajem potrzebujemy siebie, potrzebujemy wsparcia. Kto ze mną? 

Pasek wagi

mam ten sam wzrost i nie raz obliczali mi, że już 55 kg to niedowaga, BMI poniżej 19

zobacz, obliczyłam Ci TUTAJ

  • lat
  • kg
  • cm
Twoja idealna waga to: 59
Ważysz 5 kg mniej, niż wynosi optymalna waga dla Twojego wieku i wzrostu. Pamiętaj jednak, że idealna waga człowieka jest uzależniona od jego budowy fizycznej, więc podany tutaj wynik potraktuj jako przybliżony.


jestes dorosła i wiesz , co robisz, ale na dukanie bedzie Ci ciężko zejść poniżej,a  ajak nawet zejdziesz, to na III i IV wróci, moja córka 2 razy próbowała zejść poniżej (argumenty matki nie docierały), dotarła natura, a raczej mądrość organizmu


Pasek wagi

Wow Wow to moja waga idealna to 63 kg hmmmm tyle to wazyłam jeszcze hoho przed ślubem czyli jakieś na oko ....25lat temu.

U mnie się wszystko w pracy pozmieniało :( zmarła w nocy mama szefa i cała impreza odwołana. Co sie udało to odwołałyśmy ale mamy torta którego musimy zjeść.

Pasek wagi

No powiem Ci szczerze,że pierwszy raz widzę taki kalkulator z takimi obliczeniami-nawet ten Vitaliowy pokazuje co innego:) Wiesz, ja sobie nie wymyśliłam takiej wagi w ślepo kiedyś już tyle ważyłam i naprawdę się sobie podobałam także spróbuję coś zrzucić, ale jeśli organizm nie pozwoli to ok nie zrobię mu krzywdy:)

Pasek wagi

Renia moja idealna to 66, troszkę mi brakuje...

Pasek wagi

Dukankaaa a na pasku co innego widzę:) 

Pasek wagi

Inka, jak KIEDYŚ ważyłam 57 kg, ale to było 25 lat temu....

 bierz pod uwagę i wiek (choć TY jesteś JESZCZE młoda) i ciąże.....

gdybym TERAZ ważyła 57 kg, wyglądała bym jak własna prababka

Pasek wagi

inka7777 napisał(a):

Dukankaaa a na pasku co innego widzę:) 
bo gonię pasek koffana, w MOIM wieku tyje się od samego patrzenia na jedzenie :)

 a święta były, całkiem niedawno, za 2 tygodnie moja wnusia kończy 2 latka.... 

pokus nie brakuje, ale na co dzień, to raczej dietetycznie, wyjątkiem będzie wypad do Londynu... ale też będę się starać

Pasek wagi

Wiem,wiem:) Ja już zaczynam przeżywać jakiś tam kryzys wieku he he;) i widzę różnicę  miedzy tym co było 10 lat temu a dziś ;/

Pasek wagi

Inka, to co MY mamy powiedzieć, młode,  piękne i ZGRABNE w okol 50? :)

;)

 Tyś jeszcze młódka....

Pasek wagi

hahahaha młode piękne i zgrabne w okol 50 my 3 ...Elka Gabrysia i Renia :)

  hahahahahahahah

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.