Temat: Co myślicie o takie diecie?

Hej,zaczęłam 3 dzień mojej diety i chciałabym wiedzieć co o niej sądzicie?A w szczególności o obecności owoców w diecie? Ja jem je jako sałatkę na przekąskę lub pojedynczo np jabłko lub pomarańcz.Oprócz tego w mojej diecie znajdują się :nabiał (jogurt nat,kefir,twaróg,jaja,serek wiejski),mięso drobiowe (pierś,indyk) ewentualnie schab lub szynka wieprz.,warzywa (chyba wszystkie) owoce i ryby.Oprócz tego kawa ze słodzikiem,woda,herbata.Nie jem słodyczy,ziemniaków,kasz,ryżu,makaronu,pieczywa i produktów wysoko przetworzonych.Staram się nie smażyć tylko piec lub gotować na parze.Myśłąłam też o ''chlebkach dukanowych'' czasami na śniadanie.Nie ćwiczę na razie,może to się zmieni zobaczymyAle mam dziecko 2-letnie dziecko więc ruchu mi nie brakuje  Chciałabym do kwietnia zgubić 10 kilo,myślicie,że mi się uda?Czy może wprowadzić jakieś zmiany?Z góry dziękuję za opinie i podpowiedzi