Temat: Dukan - jak tanio wytrwać na diecie

Witam,

Temat poświęcony ma być produktom, nowinkom, sposobom z których korzystacie aby jak najbardziej zaoszczędzić będąc na diecie.
Wiadomo... chcemy być szczupłe ale niekoniecznie kosztem uszczuplenia portfela :]
A więc drogie dukanowiczki proszę o wpisy gdy zauważycie jakąś super promocje jajeczek, mięska, jogurcików, ryb, coli light itp... coś z czego skorzystałyście i ktoś inny również mógłby...
Również proszę o wpisy... co robicie (mrozicie, gdzie i co kupujecie) co polecacie, a co odradzacie.. w kwestii oczywiście $

Niestety dieta Dukan nie należy do tanich... WIĘC bardzo proszę o wsparcie tego tematu i udzielanie się... a może wspólnie zaoszczędzimy :)

Więc : co robicie, gdzie kupujecie, co kupujecie ?!!!??
No właśnie. Ja wydaję strasznie dużo pieniędzy i mężczyzna mi tu krzyczy, ze bede jesc trawę:(
I tak nie uda mi się przyoszczędzić, bo taka już jestem, ale zakupy w tesco zawsze źle się konczą, ostatni tydzien 2razy zakupy raz za 250 a drugi za 400 złotych  i nie wiem co kupilam:(
No właśnie. Ja wydaję strasznie dużo pieniędzy i mężczyzna mi tu krzyczy, ze bede jesc trawę:(
I tak nie uda mi się przyoszczędzić, bo taka już jestem, ale zakupy w tesco zawsze źle się konczą, ostatni tydzien 2razy zakupy raz za 250 a drugi za 400 złotych  i nie wiem co kupilam:(
Znam ten ból; wydałam 200PLN a wyszłam z dwoma siatkami zakupów ;] Moi znajomi z całym wózkiem.
Tanie artukuły są w Biedronce i Lidlu - trzeba się tylko rozejrzeć :)
Pasek wagi
Wiecie co mnie zakupy na tydzień wynosza 60-80zł.
Wy chyba wszystko bierzecie z najwyższej półki.
Ja biorę tańsze produkty i one też działają
Fakt, w Biedronce i Lidlu jest dużo rzeczy przydatnych na Dukanie.
Np.
Biedronka:

,


Tesco:


Rast:


Mięso kupuje w mięsnym, ewentualnie w Biedronce, jak jest świeże i mrożę.
W Biedronce jest fajne mieso mielone o niskiej zawartości tłuszczu :)
Pasek wagi
A ja kupuję mięso i sama mielę..bo to gotowe to...różne cuda może zawierać...
Bardzo fajny temat :) Ja też sama mielę mięso, bo nie mam za grosz zaufania do mielonego z marketu !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.