Temat: Zaczyna ktoś ze mną od jutra? DUKAN

Wielka spróbuj dopasować od jakiegoś rowera a najlepiej starego bo to były siodełka.... ;) . poszukaj jak nie masz na szrocie lub w sklepie , może coś znajdziesz...

fifonka mam tak tylek skonstruowany, ze zadne siodelko mu nie pasuje ;D

Mam teraz szerokie plus nalozona nakladke zelowa, a i tak po 30 min. wsadzam poduszke pod tylek i jakos ta 1 h przejade, a spokojnie i nawet sily na 2 bym miała, ale sie nie da ...

Hej dziewczynki:) U mnie jak narazie bez wpadek i sama się sobie dziwię, że nawet w weekend dałam rady:) No nie zapeszajmy- oby tak dalej;) Dzisiaj zaczynam 7 dzień:) Pozdrawiam:)

inka ja dzisiaj 8 :D O jeden jestem lepsza ;D Powiedz wiesz ile już zgubiłaś??

Jutro napiszę, bo będę po pełnym tygodniu dietki:) A u Ciebie 2,5kg poleciało, tak?

no w sumie 3,5 bo dzisiaj było 94,5 kg, 95,5 to miałam w sobotę, bo tylko wtedy bede zmieniac pasek :D

No to ładnie Ci spadło:) 

inka, ale trzymam sie twardo, choć sama muszę przed sobą przyznać, że dużo lepiej się czuję.

Jedząc węglowodany to niestety czesto miałam wzdecia, opuchlizne, do tego nic mi się nie chciało.

Teraz jest odwrotnie - jedynie co kupuje sobie wode mineralna lekko gazowaną i popołudniu ją pije.

Mam niskie ciśnienei i głowa mnie czesto po zwykłej bolała - a tak jak do poludnia pije zwykla (min. 3 l) to popoludniu ta lekko gazowaną :D

Sama sobie sie dziwie, ze daje rade. dzisiaj dzien chlopaka i nasi chlopcy przyniesli ciasta bardzo duzo - swoja czesc niose do domu nie naruszoną :D Do tego catering przywiozl pyszne kanapki - oddalam komu tylko moglam :D Mimo ze zapach zabijałmoj żołądek i silna wolę 

To rzeczywiście miałaś mega pokusę-super,że się nie dałaś!  Ja też przy węglach mam takie objawy jak Ty i dlatego bardzo dobrze się czuję na tej diecie choć wiadomo,że kusi mnie parę rzeczy:) Ale obiecałam sobie,że tym razem się uda,no i za 2,5 tygodnia idziemy na wesele więc wiadomo,że chcę fajnie wyglądać:) Jutro dam znać jak u mnie spadło;)

Inka nie masz duzo do zgubienia, wiec idzie o wiele trudniej - znam to z autopsji.

No mi dzisiaj waga podskoczyla o 1 kg :( Cwiczylam wczoraj na orbim i pewnie dlatego, zawsze jak zaczynam cwiczenia to waga szaleje.

No i wczoraj bylam u tesciowej na chwile i ta zaraz od progu ze co ja zrobilam ze schudlam tak duzo, ze mnie polowy niema.

Fakt nie widziala mnie 2 tyg., ale waga pokazuje zaledwie max 4 kg mniej, a ona ze to nie mozliwe, bo mnie to polowy  nie ma ....

hehehehe podniosla mi humor tym :D