Temat: Dukan od jutra!

czy ktoś dołączy się do grupy zniszczenia swojego organizmu na własne życzenie, szukaj głupich

Dukan to jedna z najgorszych diet...mega efekt jojo, a do tego wiele nieprzyjemnych skutków ubocznych. 

Nigdy w zyciu, i powinni usunac ten temat za promowanie glupoty....

Niszczenie siebie Dukanem jest jeszcze modne? I jeszcze siłownia, aha...

hej! dużo czytałam o diecie dukana, moja bliska znajoma była i nie skarżyła się... ja od jutra zaczynam diete kopenhaską! więc będę również za Ciebie trzymała kciuki, bo wiem, jak to jest... mam zamiar robić ćwiczenia z mel b na nogi, bo wiem, że zbyt inensywne ćwiczenia są niewskazane. Tobię również polecam coś lżejszego w fazie uderzeniowej nie powinno się zbytnio wysilać. może wstrzymaj się z karnetem te 5 dni? :)

Dukan jest do bani.

Fajnie dziewczyny że macie własne zdanie, ale nie bardzo rozumiem po co wchodzicie na temat który zakładam na temat Dukana i wtrącacie się w to moje odchudzanie. Już raz mi swego czasu pomógł i nie doświadczyłam jojo, przytyłam z zupełnie innych powodów, a problemów z wątrobą i nerkami nigdy nie miałam i nie mam do tej pory. 

ja byłam kiedyś 4 tyg -8kg :P po 2 latach jojo :) ( jojo na własne zyczenie ) ja tez nie miałam problemów z niczym badałam się  regularnie :)

nawet gdybym chciałą się dołaczyc to nie dam rady latem za wiele pokus jak owoce i piwo :)

pozdrawiam