Temat: DIETA DUKANA OD NOWEGO ROKU :) KTOŚ CHETNY NA WSPÓLNE ODCHUDZANIE?

Hej kochani:) zamierzam zacząć dietę Dukana od nowego roku  (5 stycznia) :) mam nadzieję że ktoś się do mnie przyłączy :) i schudniemy razem! :) mój cel 13 kg :) pozdrawiam serdecznie :) Marysia
a wiesz co że może ja spróbuję :)
teraz jestem na diecie mż i jakby więcej białek jem
Chętnię się przyłączę do dukana od nowego roku a co mi tam ;)
jak miło :) że nie będę sama :) mam podobny cel do Ciebie :) ja waże aktualnie 70 kg przy wzroście 171 i nie czuję sie dobrze w swojej skórze :) chciałabym ważyć 60 kg a marzeniem moim jest 57 kg :) może kiedyś mi się to uda ja próbowałam dużo ćwiczyć, nie jadłam pieczywa ze 3 miesiące i słodyczy i waga tylko drgnęła ! więc muszę spróbować diety i wierzę w to że się nam uda!
No to jesteśmy umówione
Moje marzenie to też ważyć poniżej 60
to mamy podobne marzenie ;) razem przetrwamy nawet złe dni:D
moze i ja sie skusze?
zapraszamy:) mamy podobny cel do osiągnięcia :) Pozdrawiam!
:-)
;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.