- Dołączył: 2010-10-30
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 590
22 listopada 2010, 09:30
Dziś zaczynam dietę. Kto ze mną?
15 grudnia 2010, 09:34
dzien dobry
u mnie waga nic a nic nie spada :(( a tu trzeba szykowac potrawy na swieta i wiadomo,ze trzeba ja sprobowac robiac...i jak tu sie odchudzac??? zastanawiam sie nad zawieszeniem diety i powrotem dopiero po nowym roku....
15 grudnia 2010, 09:55
juz zawiesilam diete,zjadlam deski z maselkiem i dzemem-pycha!!!! jeszcze nie wiem czy do Was powroce czy poprostu bede zdrowo sie odzywiac i duzo cwiczyc,tak jak w zeszlym roku....przyznam,ze bardzo brakuje mi owocow itd..... troszke mi smutno,ze wymieklam,ale nie mam zamiaru nic nie robic ze swoim cialkiem...i tak na wiosne bede super laska....Tryzmajcie sie i powodzenia Wam zycze:D I WESOLYCH I SPOKOJNYCH SWIAT Z UMIAREM:*
- Dołączył: 2010-04-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 425
15 grudnia 2010, 11:12
Dzis mam o kilogram mniej 0_o
Dlaczego to nie wiem.
Myslicie, ze to mozliwe, zeby nogi od stania chudły? (takiego dziesieciogodzinnego)
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 4078
15 grudnia 2010, 14:17
hej :) ja mam delikatny spadeczek ale nic nie pisze :) bo nie wiem czy sie utrzyma :)
powoli wracam do dietki bo mi lepiej :) oczywiscie modyfikuje troche bo poki mam spadki nie chce wyjaławiać organizmu :)
buziolki
15 grudnia 2010, 17:10
mhmh dziewczyny mialam dzis ochote na slodkie jak nie wiem wiec musialam sie zaspokoic:) Zrobilam dukanowe ciasto jogurtowe, nie dosc ze roboty na 5 min pieczenia ok 40 to pyszota taka ze place lizac:P jeszcze troszke cieple wcinam mniaaamm
- Dołączył: 2010-10-30
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 590
15 grudnia 2010, 18:51
Jestem . wreszcie mam chwilę czasu. Ponadrabiam zaległości i uzupełnie tabelkę.
Ostatnio nażarłam się jak świnia eh ;/
Tyle zakazanych rzeczy.
Ale trzeba się ogarnąć i powrócić do diety :)
- Dołączył: 2010-10-30
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 590
15 grudnia 2010, 19:05
tu macie tabelkę
![]()
Mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu nie będę musiała się wstydzić za moją wagę :) Postaram się bardzo.
Stwierdzam fakt, że jak byłam codziennie na vitalii i z wami rozmawiałam to miałam większą motywację, a jak nie mam czasu wchodzić i nie wiem co się u was dzieje to ją tracę i mam ochotę rzucić dietę. Więc moje postanowienie brzmi: LOGOWAĆ SIĘ CODZIENNIE NA VITALIĘ I NIE ZAPOMINAĆ O WAS :*
Edytowany przez truskaweczkaa94 17 grudnia 2010, 16:28
- Dołączył: 2010-08-17
- Miasto: Gaj
- Liczba postów: 240
15 grudnia 2010, 20:13
Cześć kochane! Już w weekend ważenie! I doczekać się nie mogę... Już w pt mój ukochany domek. Właśnie jestem po jogurcie nat z otrębami ( której, jem i jem!) i dodałam sobie do tego jedno kiwi, bo oprzeć się nie mogłam... Dobrze, że innych grzeszków nie popełniam. A jak wy się trzymacie? Wszystko ok?
- Dołączył: 2009-06-17
- Miasto: Krk
- Liczba postów: 823
15 grudnia 2010, 22:29
Truskaweczko - błąd w tablece - ja ważę niestety 66,3 :P
