Temat: Dieta Dukana Start !

Dziś zaczynam dietę. Kto ze mną?

ja wam powiem ze odkąd schudłam do tej wagi to moj małż chodzi po domu i mnie po tyłku klepie  hii hii 
a co kurde mam jeszcze 24 lata 2 dzieci mam prawo ze wzgledu na wiek wygladac super ( przynajmniej w ubraniu )  hii 
Pasek wagi
jakie jeszcze 24 lata,kobieto dopiero,ja już 32
no jeszcze bo za 4 miechy urodziny hiii
Pasek wagi
a ja mam urodziny za 47 dni :P

Też oglądałam TVN ale zdążyłam na ostatnią kobietę bo dopiero co ze szkoły wróciłam.

Wypróbuję tę pizzę w sobotę, akurat wtedy już będzie pierwszy dzień z warzywkami :)

Moja waga utrzymuje się drugi dzień już na 71.8 kg   i zastanawiam się czy zaznaczyć na pasku czy jeszcze poczekać bo może się wahać?
Pizza, brzmi pysznie! Też ją wypróbuje jak znajdę chwilę czasu na małe pichcenie. Na razie kolacja : serek wiejski + jajko + 4 plasterki szynki konserwowej z indyka ( mniej niż 4%) i ogórek konserwowy dla urozmaicenia ;-)
ja na szybkiego jem serek wiejski bo od 15 nie bylo mnie w domu,poszlam po przedszkolu z dzieciakami do znajomej i niedawno wrocilam..jejciu jak ciemno na dworze,ale za to maly ladnie pospal wiec wizyta byla udana ;p niedlugo kapanie i mam wieczor dla siebie...musze zjesc jeszcze makrele wedzona taka malutka,bo leza od kilku dni i nie mam kiedy zjesc;/
makrelka!!! Cream27, ale mi narobiła pani ochoty! Czeka mnie ona może jutro, może w sobotę. Na razie łosoś napoczęty..
widze ze pisalyscie o kg ile w ciazy wazylyscie ja to sie mam czym pochwalic ja przed ciaza wazyłam 49 do 50 kg a po porodzie 83 kg karmilam swoja core 3 miesiace chudlam wolno a jak pokarm mi zanikl zaczelam diete i schudlam do 57kg chcialam schudnac jeszcze 7kg zeby wazyc tj przed ciaza a waga stała nie chciala spadac juz poszlam do lek po tabletki i po nich zaczelam tyc a łódzilam sie ze szybko schudne zatrzymalam sie na 75,5kg i walcze od nowa i to jest moje bledne kolo bo jeszcze kilka tygodni temu mialam straconych juz8kg ze szczescie wpadlam w wir jedzenia i wrocilo dalej sporo i tak w kolko
dziewczyny,a o co chodzi właściwie z tą makrelką? czytałam gdzieś na forum że wyjątkowo szybko po niej waga spada...co wy na to?
z 83 na 57 ?? jak to zrobiłaś?? dużo czasu Ci to zajęło?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.