- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 grudnia 2013, 15:33
Edytowany przez maharettt 3 grudnia 2013, 15:58
3 grudnia 2013, 17:55
19 grudnia 2013, 20:11
30 grudnia 2013, 06:50
4-5jajek ....
jak ja robilam sobie dukana to lubilam robić salatkę z makreli,jajka,korniszona i do tego jogurt naturalny.Wg. mnie za duzo jesz gotowców (idziesz na łatwiznę) anizeli starasz się przyrzadzic cos smacznego.
Mozesz przyrzadzac pieczenie,np. rzymską z jajkiem,takie salatki a'la pasty,zapiekac ser biały a'la serniczek i wiele innych roznorodnych potraw,ktore nie wymagają duzo czasu i brudzenia wielu naczyn.