Temat: Inteligencja w diecie DUKAN

Prowadze diete Dukan od pewnego czasu i prawde mowiac mam juz dosc kasowania wpisow w moim pamietniku pt " radze ci przestac tej diety, bo moja ciocia po tej diecie dostala guza na jajnikach" albo "moja kumpela miala gorsze wyniki" ( w domysle, jak byla super otyla, to miala cudowne wyniki), czy tez - "moja znajoma po Dukanie - przytyla" ( szok, czy to jest jedyna dieta na swiecie, po ktorej mozna przytyc? Niesamowita wiadomosc!)


Przestrzegam wiec kazdego, kto zabiera sie za diete Dukan - prosze nie zaczynac tej diety bez ksiazki, bo bedzie zalowal (takze ciezko zalowal) - jak np jedna z uczestniczek tego forum Maharett, ktora w swoim pamietniku zaznacza, ze zjada 8 jajek dziennie, gdyz prowadzi diete Dukan - LITOSCI!!!!!!! - to nie jest zaden Dukan!!!!!
. Prosze tez wziac pod uwage, ze  zabieranie sie za diete, ktora polega np na mozliwosci jedzenia produktow z 8 gruop zywieniowych - to ogromna odpowiedzialnosc dla kazdej osoby, ktora chce sie tymi zasadami kierowac. Odpowiedzialnosc przy ulozeniu diety, odpowiedzialnosc za rownowage zywieniowa  w obrebie tych produktow itd itd.
Jedna osoba na forum pyta - czy to nie jest dziwne, ze wykupila diete "na miare" - ulozona osobiscie, wylacznie dla niej - i okazje sie,  ze na sniadanie ma zjesc 1 i 1/4 kubka jogurtu. Jezeli ktos chce miec tak opracowana diete, ze musi miec ulozony jadlospis dokladnie - BLAGAM - NIE ZABIERAJCIE SIE ZA DIETE DUKAN - bo... bedziecie zalowac.

Uwazam, ze diete Dukan nie nalezy zaczynac bez ksiazki. Po dokladnym przeczytaniu jej - i zrozumieniu, ze jadlospisu nikt nam nie ulozy, ze Dukan nas zmusza do refleksji i madrego odzywiania sie - mozemy podjac odpowiednia decyzje.

Dieta Dukan jest dla osob inteligentnych - sorry.
Przypominam tylko, ze Dr Dukan jest lekarzem - a jego dieta jest wynikiem dlugoletnioch obserwacji, pomiarow i badan calego zespolu lekarzy - a nie, ze jakis facet na strychu cos tam sobei ubzdural.. 
Dieta nie jest kierowana do tych, ktorzy zrozumieli, ze faza proteinowa polega na jedzeniu na sniadanie, obiad i kolacje kielbasy, albo 8 jajek dziennie. 
Dieta Dukan nie jest dla tych, ktorzy "zrozumieli", ze trzeba prowadzic faze proteinowa, do momentu, az sie schudnie  do docelowaj wagi!!!!!! 
Jestem zmeczona wysluchiwaniem narzekan od osob trzecich, jak to ktos tam sobie cos zrobil.... zero mozliwosci dyskusji... zero mozliwosci analizy diety "tego kogos"...
Nie wyobrazam sobie, abym wchodzila na inne forum (kopenhaska czy jakakolwiek) i tlumaczyla innym, ze ta dieta jest do bani...

Ten wpis, to troche tak  - podzielenie sie  wlasnymi refleksjami, niz szukanie porad. Chociaz jezeli ktos jeszcze wypowie sie jak sobie radzi z agresywnymi wpisami do pamietnika, bylabym wdzieczna.
Pozdrawiam -)

Polać jej !
Pasek wagi
Dr Dukan już chyba nie jest lekarzem. W niektórych krajach polecanie tej diety pacjentom przez lekarzy jest błędem w sztuce.

Nairobi napisał(a):

Dr Dukan już chyba nie jest lekarzem. W niektórych krajach polecanie tej diety pacjentom przez lekarzy jest błędem w sztuce.



Pasek wagi
tak dla podniesienia inteligencji w diecie Dukana http://natemat.pl/67813,dr-dukan-z-zakazem-wykonywania-zawodu-powod-przepisywal-pacjentom-niebezpieczny-dla-zycia-lek-na-odchudzanie
Pasek wagi
Każda dieta wymaga inteligencji ale i rozsądku. Człowiek inteligentny potrafi wziąć pod rozwagę opinię innych a nie uparcie trwać przy swoim zdaniu.  Pan dukan nie jest juź lekarzem za sprawą wymyślonej diety. 
Rozumiem, że tobie pasuje taka dieta. Ale fakty są takie: dieta szkodzi zdrowiu do tego stopnia, że Pan dukan stracił prawo do wykonywania zawodu. 
Rozumiem, że uważasz się za osobę inteligentą, ale dla mnie przejawem inteligencji nie jest zaprzeczenie faktom naukowym. 
Dieta dukana ma jedną poważną wadę: bazuje na błędnych założeniach. Teoretycznie wygląda to sensownie, ale bazując na nieprawdziwych faktach nie można osiągnąć sensownego efektu.
Nie jest lekarzem, bo sam zrezygnował :)
Nie dam oczernić tej diety.
Pewnie... nie ma to jak obalać dukana, a samemu odżywiać się jak świnia, bądź jeść 800kcal i czekać na cud.
Każdy jest świadomy rozpoczynając tą dietę, więc darujcie sobie komentarze.

Moja ciotka była na "dukanie" podjadała kaszankę i kiełbasę z grilla, piła max 1l wody dziennie i sypała kg soli na twaróg *tłusty... a później oczerniała dietę na potęgę. Śmieszne :)

Ja nie będąc na dukanie czasami przez tydzień nie sięgałam po warzywa, zastępował mi go ketchup, o zgrozo. Teraz jem warzywa i proteiny naprzemiennie. System 1/1.

Zgadzam się w 100% z Martą
Amen
Pasek wagi

Nairobi napisał(a):

Dr Dukan już chyba nie jest lekarzem. W niektórych krajach polecanie tej diety pacjentom przez lekarzy jest błędem w sztuce.

Na jakiej podstawie twierdzisz, ze "CHYBA" nie jest lekarzem? Od 2012 roku nie jest lekarzem we Francji. czy jezeli lekarz wyjezdza z Polski do innego kraju i tam leczy - to takze przestaje byc lekarzem?
w diecie Dukana nie ma miejsca na inteligencje..;] mądra dieta to dieta różnorodna przede wszystkim. no i to jest sposób odżywiania na całe życie.. nie wierzę że wytrwasz całe życie w postanowieniach i zaleceniach tego 'doktora' więc z góry jesteś na nieco przegranej pozycji. oczywiście - Twój organizm możesz sobie z nim igrać jak chcesz, ale wmawianie ludziom, że to taki super sposób na chudnięcie 'bo jesz ile chcesz' jest drażniące bo nie od dzisiaj wiadomo, że jest ona szkodliwa (dla nerek) i ciężko po niej utrzymać wagę

unodostress napisał(a):

w diecie Dukana nie ma miejsca na inteligencje..;] mądra dieta to dieta różnorodna przede wszystkim. no i to jest sposób odżywiania na całe życie.. nie wierzę że wytrwasz całe życie w postanowieniach i zaleceniach tego 'doktora' więc z góry jesteś na nieco przegranej pozycji. oczywiście - Twój organizm możesz sobie z nim igrać jak chcesz, ale wmawianie ludziom, że to taki super sposób na chudnięcie 'bo jesz ile chcesz' jest drażniące bo nie od dzisiaj wiadomo, że jest ona szkodliwa (dla nerek) i ciężko po niej utrzymać wagę

Nikomu nie wmawiam, a jak ktos nie rozumie o co chodzi w tej diecie - to BLAGAM NIE STOSUJCIE DIETY DUKAN !!!!
Nie przyszlo m i do glowy wypowiadac sie w tematach, ktorych nie znam, ale Ty widze, ze to uwielbiasz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.