Temat: dieta podobna do dukana (problem z zakończeniem diety)

Oktawiusz napisał(a):

Wiem,że muszę to robić z głową,zdaje sobie również sprawę,że nie będę się odżywiał ,,normanie" do końca swoich dni 

Oktawiusz napisał(a):

Postaram się udać do dietetyka,może w jakiś sposób ułoży mi plan działania 

Oktawiusz napisał(a):

Próbowałem,już dodać otręby owsiane,ale skończyło się to dwoma dodatkowymi kilogramami,które dużo nie zmieniają,ale wolałbym już nie przytyć 

Oktawiusz napisał(a):

Próbowałem,już dodać otręby owsiane,ale skończyło się to dwoma dodatkowymi kilogramami,które dużo nie zmieniają,ale wolałbym już nie przytyć 

problemowezycie napisał(a):

Oktawiusz napisał(a):

Próbowałem,już dodać otręby owsiane,ale skończyło się to dwoma dodatkowymi kilogramami,które dużo nie zmieniają,ale wolałbym już nie przytyć 

przytyć i tak przytyjesz...to jest nieuniknione

dukankaaa napisał(a):

problemowezycie napisał(a):

Oktawiusz napisał(a):

Próbowałem,już dodać otręby owsiane,ale skończyło się to dwoma dodatkowymi kilogramami,które dużo nie zmieniają,ale wolałbym już nie przytyć 

przytyć i tak przytyjesz...to jest nieuniknione

niekoniecznie,ale na bank waga będzie się wahać.... będzie wariować....facet ma totalnie rozregulowany  metabolizm...

problemowezycie napisał(a):

dukankaaa napisał(a):

problemowezycie napisał(a):

Oktawiusz napisał(a):

Próbowałem,już dodać otręby owsiane,ale skończyło się to dwoma dodatkowymi kilogramami,które dużo nie zmieniają,ale wolałbym już nie przytyć 

przytyć i tak przytyjesz...to jest nieuniknione

niekoniecznie,ale na bank waga będzie się wahać.... będzie wariować....facet ma totalnie rozregulowany  metabolizm...

Oj ma. I myślę że na jego psychice też to się odbiło.

Oktawiusz napisał(a):

Czyli, normalnie wprowadzać wszystkie warzywa (prócz ziemniaków,ryżu),czy lepiej przejść się do dietetyka ?