Temat: Dieta Dukana inaczej białkowa.

Ceress napisał(a):

Kurdę, pobiegłabym po popcorn, ale tak na diecie nie wypada :D No to powiedzmy, że właśnie wcinam wirtualny popcorn, czytając Was.Dukanka(a), zachowujesz się jak żałosne dziecko z przedszkola, a widać, że już swoje lata masz. Ważyłaś 90 kilogramów, jakim prawem obrażasz otyłych ludzi? Sama do nich należałaś, ogarnij się. Tak, żarłaś na opór, tyłaś, robiłaś się tłusta i obrzydliwa, pewnie cały czas siedziałaś z dupą przed telewizorem. Miło? No to się rozumiemy. Albo i nie, patrząc na Twój level rozumienia czegokolwiek...Po drugie, dieta dukana jest bez żadnych wątpliwości niszcząca i procentuje uszkodzeniem zdrowia, a że Tobie pomogła nie ma nic do rzeczy. Ale tego też raczej nie zrozumiesz. Po trzecie, mam wrażenie że to do Ciebie powinno się pisać wielkimi czerwonymi literami. A, i masz tu kilka kropek, bo chyba ich nie masz na klawiaturze: ..........Po czwarte, Troopic to bardzo wyraźnie jest osobnik przeciwnej płci. No wiesz, facet. Taki z Marsa i tak dalej.No po prostu brak słów, nie wierzę, że na niby cywilizowanym forum można się tak zachowywać, nawet jak ktoś się nie zgadza z czyjąś opinią to jest taka opcja jak kulturalna dyskusja.

kasiap76 napisał(a):

Tropic, pozwolę sobie zacytować fragment z twojego pamiętnika " Witam ponownie. Jak w temacie, wprowadzilem pewne zmiany w diecie. Rozplanowanie treningow zostalo takie samo. Akualnie kazdego dnia spozywam 2500 kcal. Pierwszy posilek okolo 17:00 - 1500kcla, drugi posilek okolo 21:30 - 1000 kcal. Dieta nadal niskoweglowodanowa." Proszę, nie mów mi więcej jak nie powinnam się odżywiać. Datuna, polecam ci pamiętnik owego "chlopa co dobrze gada" ;) Możesz się zaskoczyć jego mądrością ;)

Troopic napisał(a):

kasiap76 napisał(a):

Tropic, pozwolę sobie zacytować fragment z twojego pamiętnika " Witam ponownie. Jak w temacie, wprowadzilem pewne zmiany w diecie. Rozplanowanie treningow zostalo takie samo. Akualnie kazdego dnia spozywam 2500 kcal. Pierwszy posilek okolo 17:00 - 1500kcla, drugi posilek okolo 21:30 - 1000 kcal. Dieta nadal niskoweglowodanowa." Proszę, nie mów mi więcej jak nie powinnam się odżywiać.

No i z czym masz problem?

kasiap76 napisał(a):

Troopic napisał(a):

kasiap76 napisał(a):

Tropic, pozwolę sobie zacytować fragment z twojego pamiętnika " Witam ponownie. Jak w temacie, wprowadzilem pewne zmiany w diecie. Rozplanowanie treningow zostalo takie samo. Akualnie kazdego dnia spozywam 2500 kcal. Pierwszy posilek okolo 17:00 - 1500kcla, drugi posilek okolo 21:30 - 1000 kcal. Dieta nadal niskoweglowodanowa." Proszę, nie mów mi więcej jak nie powinnam się odżywiać.

No i z czym masz problem?

Ja? Z niczym. Problem masz ty. Mężczyzna 27 lat, a nie wie, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? Brak śniadania pogarsza funkcjonowanie układu nerwowego. Negatywnie wpływa na pamięć i nastrój. Powoduje spadek koncentracji, pogorszenie pamięci. Skutki niejedzenia śniadania mogą być bardzo poważne. Niektóre z nich są natychmiastowe, inne odległe w czasie. Zdrowe odżywianie, to najlepiej 5 posiłków dziennie, a nie dwie michy żarcia na dobę.