Temat: DUKAN OD 16.09.2013

hej dziewczyny od jutra startuje, może któraś  się przyłączy do mnie

osobiście nie lubię żadnych diet. staram się jeść mniej niż kiedyś i zdrowiej, a także więcej się ruszać. ale życzę powodzenia i trzymam kciuki ;))

Również życzę powodzenia,ale jak koleżanka wyżej wolę MZ-mądrze żreć

ja już stosowałam dietę dukana 2 lata temu, zgubiłam 15 kg. Niestety kolejna ciąża i kolejne kilogramy, mimo że stosowałam MŻ i dużo ruchu i ćwiczen nic nie ubyło kg

Jutro mija miesiąc odkąd stosuję tę dietę, życzę Tobie powodzenia !

A czy ktoś słyszał o kłopotach dr Dukana z prawem, narażał zdrowie a nawet życie pacjentów. W Angorze był to tym artykuł jakiś czas temu ok m-c.

ta dieta niszczy organizm, można wiele o jej złych właściwościach poczytać w necie

Hej, ja też od jutra chcę zacząć. Byłam na Dukanie przez ok. 1,5 roku, później świetnie utrzymywałam wagę. Niestety, po zeszłorocznych wakacjach zbyt pewnie się poczułam i mam za swoje +10 przez rok.
Od kilku tygodni zabieram się za MŻ, ale sama siebie oszukuję. Ja muszę mieć ściśle określone zasady i się ich trzymać. A Dukan mi to dawał.
Więc jeśli chcesz - bardzo chętnie się do Ciebie od jutra przyłączę.
PS. Dla tych co nie stosowały, a przestrzegają - żyję, z moim zdrowiem wszystko ok, wyniki w normie.