Temat: DUKAN OD 18.10.2010 ZAPRASZAM

WIELE SŁYSZAŁAM O DIECIE , WCZORAJ ZAKUPIŁAM KSIĄŻKĘ I DZIS PRZESTUDIUJĘ JA BY OD PONIEDZIAŁKU ZACZĄĆ WALKĘ Z MOIMI KG, JEŚLI TYLU LUDZIOM SIĘ UDAŁO NA TEJ DIECCE TO CZEMU I NAM MA SIE NIE UDAĆ.

ZAPRASZAM!!!!

KAŻY KTO CHCE DODAĆ COŚ OD SIEBIE NA TEMAT DIETY PISZCIE :)

Ja kupuje maizne w delikatesach Alma jest na półce ze zdrową żywnością więc w sklepie ze zdrową zywnością powinna być jak najbardziej  choc powiem że nie jest za tania bo za 250 gr prawie 4 zł to dość dużo, ale nie wazne chodzi o kilogramy w dół. Tylko ja mam jakiś okropny zastuj było pięknie a teraz to albo o 20 dkg więcej bądz 10 mniej, ale będe walczyc myśle ze to minie. 

Dziewczyny a może ma któraś z was książke z przepisami Dukana dla POLAKÓW i mogłaby zrobić skan i przesłać mi na maila

mój mail marcelina-lubin@o2.pl

ja mogę udostępnić wzamian 350 przepisów Dukan, ale nie odrazu bo musze zeskanować ale to moge tylko w pracy jak nie bedzie kierownika , więc dopiero po 1 listopada.

hej dziewczynki

boczus - gratulacje z powodu NIEPALENIA :) Jestem byłą wieloletnią nałogową palaczką i teraz totalną przeciwniczką. Więc wyrazy uznania dla Ciebie za odwagę i wytrwałość.

 

u mnie waga coś zwariowała i nie chce mnie zważyć - zmieniłam na pasku na 66 kg, chociać myślę, że może być ciut mniej jeszcze, ale nie będę strzelać.

miłego dnia!!!

 

dziewczyny zatkało mnie totalnie. sikać przestałam w nadmiarze przyczyną okazuje się @. Mam nadzieję, że wraz z jego zakończeniem przejdą moje problemy.
Ja też dostałam @ więc myślę ze mój zastuj wagowy to jej efekt, wage sprawdze dopiero po i będzie wiadomo co i jak.

 

A może skusicie się na gofry dukanowe, przy @ jak znalazł.

Pasek wagi
Miam mianm ale kusisz Pinki, tylko mam problem będe musiała pójść kupić gofrownicę.
mmmm pysznie wyglądają gofry :)) chyba się zmówiłyśmy bo też dostałam @ hehe. i niestety cztery dni już nie jestem na diecie ;((( ale od jutra mam zamiar znowu zacząć, ale nie wiem czy dam radę... jakoś mi słabo idzie się ogarnąć...
na swoje zaparcia dostałam dzisiaj w aptece Red-Slim tea. Mam nadzieję, że pomoże. Ja również zważę się dopiero po @.

teź musze coś przeciw zastopowaniu bo już najmniej 4 dzień idzie...

no a teraz zmiana tematu na...

http://www.smog.pl/txt_gfx_audio/39647/najbardziej_obrzydliwa_i_kalorycznanbsppizza_swiata/

Nie powiem ja tam bym taką wszamła, tym bardziej teraz na diecie :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.