Temat: Dieta Dukana, kto zaczyna ze mną?

Ja tam ostatnio słabszych dni nie miałam, waga jakoś mi się ruszyła i już 8 kg mniej (w niecałe 1,5 m-ca), Jeszcze tylko 3 kg i będzie 6 z przodu Jupi :D Jednak te wszystkie wyrzeczenia na coś się przydają :)

Ja sie zwaze dopiero po jutrze, wiec narazie nie wiem...

wow monia jak to robsz?zero wpadek, nie? i jak Twoje samopoczucie...?? 

Nie przesadzajmy z tym "zero", ale po 10 latach hodowania tłuszczyku powiedziałam dość!!! A że kilku osobom w moim otoczeniu udało się schudnąć z Dukanem  więc myślę, że i mi się uda. Ale kilka wpadek było, raz nawet bułeczkę zjadłam, bo umierałam po zbyt udanym babskim wieczorze Ale ogólnie jest OK myślałam, że będzie gorzej. Motywuje mnie spadająca waga i spadające spodnie, najgorzej jest jak się waga zatrzyma na kilka dni, ale daje radę
Mam nadzieję, że do końca stycznia uda mi się schudnąć do mojej wagi sprzed ciąż

hura u mnie wreszcie jakis spadek bo sie nie chwalilam ale zjadlam ogromny kawal szarlotki;/ i przybralam 1kg ;/ ale juz sie zmyl :D

Szalałam, wiec balam sie na wadze stanac. Ale od jutra pstrag wedzony i 3 litry wody. nie dam sie!

kolejne forum zamarło:((

no...

Tabletki na odchudzanie - http://thermacuts.pl Dzięki Thermacuts straciłem prawie 13 kg i 12 cm w pasie

https://www.facebook.com/groups/1608293539396 469/ zapraszam wszystkie dukające na grupę, któa dziś powstała  razem będziemy się wspierać !!!