9 października 2010, 22:16
Cześć wszystkim,
od poniedziałku zaczynam dietę Dukana, kto do mnie dołączy?
Liczę na Was:)))
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
9 października 2010, 22:18
ja juz 1,5 mies jestem na Dukanie ale zawsze moge wspierac :P
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Sudamerica
- Liczba postów: 4340
9 października 2010, 22:25
ja zaczynam w pon : )
po raz kolejny ... raz wytrwalam 10 dni i strasznie zle sie czulam .. moze teraz bedzie lepiej..
Edytowany przez FuturaYo 9 października 2010, 22:25
9 października 2010, 22:27
sylwusia93, super! Będziesz naszą ekspertką:) Te 5kg zrzuciłaś właśnie na Dukanie, w ciągu półtora miesiąca?
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
9 października 2010, 22:28
w ciagy 1,5 mies zrzuciłam 4,5 wcześniej przed wakacjami byłam ale w wakacje nie moglam sie powstrzymac i rzucila diete przybrałam na wadze i zaczelam znowu :P tylko że 0,5kg zostało mi z poprzednich meczarni xD
9 października 2010, 22:30
FuturaYo , a jakie były objawy Twojego złego samopoczucia?
9 października 2010, 22:54
ja kochane !! Ja wlasnie dzisiaj jestem po 1 dniu nie bylo tak źle :)!
Ciesze sie ze nie bede sama:)!!
zaczynajcie od jutra to zawsze dzien wczesniej do konca fazy 1 i do...warzyw mniam!!
Moje imie:Monika hihi:) A wy ??przestawiajcie sie
9 października 2010, 22:56
sn;serek wiejski ze szczypiorkiem(innego nie bylo:))
o;3 kotlety z tunczyka z serkiem homog.jajecznica z 2 jajek (robione na masle i oleju inaczej sie nie da nie mam teflonu)
p;serek wiejski z musem brzoskwiniowym
k;omlet z 2 jajek,otrab + serek homogenizowany,ser smietankowo-ziolowy
:-)
9 października 2010, 23:01
sweetqueenXDwrocilam, fajnie że jesteś:) Patrząc na Twoje menu, widzę że nie powinno być tak źle i powinnam dać radę:) U mnie w pracy panuje szał na Dukana, dziewczyny szybko i dużo chudą:)
9 października 2010, 23:13
uuu pracoholiczka :D
Kochana to opowiadaj kto ile schudl i w ogole ! Ale radze Ci zebs ty sie w pracy nie chwalila dasz rade i wtedy wszyscy zobacza ktoregos pieknego dnia ile schudlas i bedzie to twoja slodka tajemnica!Bo co jesli sie nie uda i te wszystkie kolezanki beda sie np.smialy ze one tak ladnie wytrwaly na dukanie a Ty nie :)?
tak tylko mowie bo w szkole tez nie chce sie chwalic ze sie odchudzam niech widza tylko efekty :)!
Edytowany przez sweetqueenXDwrocilam 9 października 2010, 23:14
