Temat: Dukan podejście drugie....kto ze mną???

Korresia napisał(a):

myślałam, że chodzi o to że rzekomo polecam samą dietę dukana ;) a nie polecam, bo nie byłam, dietetyczką nie jestem, a sama schudłam zmieniając nawyki żywieniowe na zdrowe - dla mnie to najprostsza droga, ale skoro ktoś obiera inny kierunek - nie moja brocha.napisałam to o płynach, bo tego trzymały się osoby, które znam i z dukanem schudły nie rujnując sobie zdrowia. jestem zdania, że przed każdą dietą inną niz tylko zdrowe jedzenie w racjonalnych porcjach, powinno sie zrobic badania czy nie ma szczegolnych przeciwskazan do danej diety. tak zrobily wlasnie te dwie osoby ktore z dukanem schudly i trzymaja wage, a problemy z nerkami u nich nie wystąpiły. więc można, chociaż myślę, że diety jednosladnikowe powinny być 'ostatnią deska ratunku' w momencie, gdy danej osobie nie wychodzi chudniecie zwykłymi metodami. Przyznam, że macie racje z tym, ze skoro autorce juz raz nie udało sie po tej diecie to prawdopodobnie znaczy, że teraz będzie podobnie i najwyraźniej nie jest to dieta dla niej. Miłego dnia ;)