Temat: Dukan podejście drugie....kto ze mną???

Cześć po raz drugi zmagam się z Dukanem. Za pierwszym razem schudłam 22kg i zostawiłam to diete...Nie oszukując żarłam duuuużo mówiłam sobie "od jutra będę się odchudzać i muszę się najeść.." nie ma nic gorszego.

Będę się odchudzać z Dukanem bo znam tą diete dokładnie....i wiem jakie są efekty

Wiem że wiele osób będzie pisać ze DUKAN NIE!!! ale nie oszukujmy się ta dieta działa i może trochę obciąża organizm, ale na pewno nie tak jak otyłość....POZDRAWIAM;*** czekam na wasze wpisy

będziemy się wspierać

MŻ+ćwiczenia też działa -.- o dukanie się nie wypowiadam, bo zdrowie stawiam na pierwszym miejscu.

elinkaaa napisał(a):

MŻ+ćwiczenia też działa -.- o dukanie się nie wypowiadam, bo zdrowie stawiam na pierwszym miejscu.

ale ona nie pyta sie co sadzisz o tej diecie ani o mż, jak ja nie lubię takich odpowiedzi z dupska ;/

Autorko, powodzenia! Dukan nie dla mnie, ale mam nadzieję, że Tobie uda się schudnąć i potem efekt utrzymać. Jedyne co warto wspomnieć to żebyś piła BARDZO dużo wody (min 2-3l), wtedy nerki nie są tak obciążone. No i jak człowiek ma mózg to wyjdzie z tej diety bez jojo. Pozdrawiam. 
no właśnie "podejście drugie".. i to mówi samo przez się..

no tak otyłość jest znacznie gorsza od:
- szybszego starzenia się organizmu spowodowanego spożywaniem zwiększonej ilości białka,
- zaparć i bardzo poważnego uszkodzenia nerek prowadzącego nawet do niewydolności,
-
znacznego spadku białych krwinek we krwi
-
bardzo wysokiego poziomu złego cholesterolu,
- osłabienia organizmu,
- migren, 
- rozdrażnienia,
- wypadających włosów,
- braku energii i chęci do ćwiczeń

zbrzydniesz, skóra na twarzy zszarzeje i przybędzie Ci kilka lat, zapadną się policzki..

i co warto?
Pasek wagi

są ludzie, którzy uczą się na własnych błędach i wyciągają wnioski dzięki czemu widać, że cechuje ich dojrzałość i odpowiedzialność i są tacy ludzie jak Ty, którym choćby krowie na rowie coś pokazać to i tak będą dalej brnęli w ślepą uliczkę.

jojo cię nie nauczyło tego, że gdyby dukan był taki świetny to by go nie było, ale że nie jest i zaczęłaś jeść wszytsko inne i to w nadmiarze - co mnie wcale nie dziwi - to teraz myślisz że będzie inaczej ?

wybacz, ale jesteś naiwna.

i co więcej to nie oszukujmy się ale na pewno otyłość jest lepsza od braku myślenia. To pierwsze można stracić, ale tego drugiego się znikąd nie pozyska.

i tyle w temacie .

Pasek wagi
nie dla Dukana!

poza tym, drugie podejście do tej diety nie da Ci juz takich rezultatów

Korresia napisał(a):

elinkaaa napisał(a):

MŻ+ćwiczenia też działa -.- o dukanie się nie wypowiadam, bo zdrowie stawiam na pierwszym miejscu.
ale ona nie pyta sie co sadzisz o tej diecie ani o mż, jak ja nie lubię takich odpowiedzi z dupska ;/Autorko, powodzenia! Dukan nie dla mnie, ale mam nadzieję, że Tobie uda się schudnąć i potem efekt utrzymać. Jedyne co warto wspomnieć to żebyś piła BARDZO dużo wody (min 2-3l), wtedy nerki nie są tak obciążone. No i jak człowiek ma mózg to wyjdzie z tej diety bez jojo. Pozdrawiam. 

Skończ waść wstydu oszczędź ! Kobieto! Co ty gadasz?! Czy ty wiesz jakim obciążeniem dla organizmu ze słabymi nerkami jest przefiltrowanie 2-3litrów wody ?!

Ta dieta jak sam dukan zaznacza - jest dla w pełni zdrowych osób - a otyły NIE MOŻE BYĆ ZDROWY! bo by nie był otyły - proste. I koło się zamyka

A po drugie - jak już sama napisałaś- autorka mózgu mieć nie może, bo z tego bez jojo nie wyszła, a ty jej to ejszcze polecasz - no comment.

Pasek wagi

dariak1987 napisał(a):

Korresia napisał(a):

elinkaaa napisał(a):

MŻ+ćwiczenia też działa -.- o dukanie się nie wypowiadam, bo zdrowie stawiam na pierwszym miejscu.
ale ona nie pyta sie co sadzisz o tej diecie ani o mż, jak ja nie lubię takich odpowiedzi z dupska ;/Autorko, powodzenia! Dukan nie dla mnie, ale mam nadzieję, że Tobie uda się schudnąć i potem efekt utrzymać. Jedyne co warto wspomnieć to żebyś piła BARDZO dużo wody (min 2-3l), wtedy nerki nie są tak obciążone. No i jak człowiek ma mózg to wyjdzie z tej diety bez jojo. Pozdrawiam. 
Skończ waść wstydu oszczędź ! Kobieto! Co ty gadasz?! Czy ty wiesz jakim obciążeniem dla organizmu ze słabymi nerkami jest przefiltrowanie 2-3litrów wody ?! Ta dieta jak sam dukan zaznacza - jest dla w pełni zdrowych osób - a otyły NIE MOŻE BYĆ ZDROWY! bo by nie był otyły - proste. I koło się zamyka A po drugie - jak już sama napisałaś- autorka mózgu mieć nie może, bo z tego bez jojo nie wyszła, a ty jej to ejszcze polecasz - no comment.

Korresia napisał(a):

elinkaaa napisał(a):

MŻ+ćwiczenia też działa -.- o dukanie się nie wypowiadam, bo zdrowie stawiam na pierwszym miejscu.
ale ona nie pyta sie co sadzisz o tej diecie ani o mż, jak ja nie lubię takich odpowiedzi z dupska ;/Autorko, powodzenia! Dukan nie dla mnie, ale mam nadzieję, że Tobie uda się schudnąć i potem efekt utrzymać. Jedyne co warto wspomnieć to żebyś piła BARDZO dużo wody (min 2-3l), wtedy nerki nie są tak obciążone. No i jak człowiek ma mózg to wyjdzie z tej diety bez jojo. Pozdrawiam. 

Sama jej jakoś nic sensownego nie doradziłaś - wręcz przeciwnie... w przeciwieństwie do mnie, bo dukanom i innym dietom CUD mówię stanowcze NIE i odradzę każdemu na rzecz zdrowia! Masz z tym jakiś problem?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.