20 września 2010, 09:15
Witam.Dzis zaczynam diete Dukana,jezeli ma ktos ochote sie przylaczyc,zapraszam.
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
5 października 2010, 10:14
Madlen345 dzieki za przepis na chlebek postaram sie zrobic ale z piekarnika ... a co do imprezki to na pewno mozesz zrobic jajka faszerowane tunczykiem i ogorkiem goscie zjedza a ty z nimi ...
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 254
5 października 2010, 10:14
Bułki wyprobuje dzis wieczorem po pracy.. dobrze ze nie trzeba ich robic w mikrofali bo nie posaidam;/
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
5 października 2010, 10:15
Ja jakos nie mam przekonania do mikrofali i robie wszystko w piekarniku ;-)
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 254
5 października 2010, 10:20
Kurcze kumpela przyniosla mi kubek witaminki marchwiowej.. wypic czy nie bardzo???
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1269
5 października 2010, 10:25
koteczek nie bardzo, bo to sam cukier.
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 254
5 października 2010, 10:31
Tak też myslalam:(( no nic pozostaje herbata zielona;d ale na deser mam ptasie mleczko, wczoraj robilam i wyszlo rewelacyjnie:) polecam
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1269
5 października 2010, 10:48
koteczek ja również uwielbiam owsiankę.
![]()
madlen hmm...sprawdzą się śledzie lub z nich sałatka: śledzie "rolmopsy", ogórek konserwowy, cebulka i zalane to jog. natur.
Dziewczyny piekły dla gości sernik dukanowski. I bardzo im smakował.
![]()
Możesz zrobić mini galarety w takich kubeczkach jednorazowych z piersi z kurczaka: gotujesz pierś, rozdrabniasz. Na dno kubeczka kładziesz jajeczko pokrojone, mięsko ew. marchew i zalewasz to wywarem z mięska zagęszczonego żelatyną i doprawionego kostką rosołową.
![]()
Sprawdzają się też roladki:
Roladki drobiowo jajeczne w galarecie
Galareta: Kostkę rosołową drobiową lub warzywną "kostka do smaku" Winiary rozpuścić w gorącej wodzie i dodać żelatynę spożywczą w ilości odpowiedniej do ilości wody. Dokładnie wymieszać. Odstawić do ostudzenia .
Roladki: Ugotować 5 jajek na twardo, obrać i rozgnieść (ja to robię narządem do gniecenia ziemniaków ) do masy jajecznej dodać 2 łyżki jogurtu 0%, łyżeczkę musztardy, sól i pieprz do smaku. Można też dodawać inne dodatki wg smaku i fazy diety np. szczypiorek, paprykę świeżą itp. Wszystko dokładnie wymieszać. Na plaster szynki delikatesowej drobiowej lub innej chudej wędliny w miarę regularnym kształcie nakładamy masę jajeczną i robimy roladki, które układamy w pojemniku z wysokimi brzegami ( minimum wysokość roladki) ja używam plastikowych pojemników do przechowywania żywności. Dość ciasno ułożone roladki zalewamy rosołkiem i odstawiamy do stężenia. Przekąska wspaniała na każdą okazję i przez cały dzień
ja robię 10 roladek i potrzebuję do tego ok. 0,5 litra rosołu.
Wyżerka uhhuuhhh.![]()
Na stole postaw paprykę i ogórki konserwowe do przegryzania i gotowe.![]()
![]()
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
5 października 2010, 10:56
Just82 ja tez sobie skorzystam z tych przepisów
- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: A
- Liczba postów: 4481
5 października 2010, 11:06
Dzięki wielkie. Muszę usiąść i rizposać co i jak.
- Dołączył: 2010-09-20
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 254
5 października 2010, 11:09
Roladki naprawde kuszące:))
Na stole postaw paprykę i ogórki konserwowe do przegryzania i gotowe.
