Temat: Dukan 20.09.1010

Witam.Dzis zaczynam diete Dukana,jezeli ma ktos ochote sie przylaczyc,zapraszam.
Just pozwol Christii chociaz troszke pogrzeszyc bo sie przestraszy i ucieknie :-)))))

>  Just dzisiaj tylko 2 lentylki
> byly :-) ale nie uznaje to za grzeszek przeciez to
> byla nagroda za moje dukanie :-))))

hehe  No jasne befcia !
Pasek wagi
befcia nic tak  nie poprawia humoru jak komplementy.
Christii no dobra! Raz na jakiś czas pozwalam zgrzeszyć
Pasek wagi
No koffane ide jakis serial poogladac albo coz innego wroce do Was jutro raniutko. Milej  nocki Wam zycze i koloroych snow :-)) Do jutra pa pa pa
Papa befcia .
Pasek wagi

Just i Befcia dzięki za komentarze w pamiętniku.

Mój mega ból baniaczka jest okropny, mam nadzieję że jutro będzie lepiej.

Trzymajcie się chudzinki, chciałabym mieć waszą wagę, marzenie.

Buziole.

Pasek wagi

jeśli chodzi o księżyc to podobno przed pełnią łatwiej się tyje, zwiększa apetyt, są problemy ze snem


Dziękuję za pozwolenie na maleńkie grzeszki, kochane jesteście. Ja wiem, że sama przede wszystkim mam się pilnować

Przecież nie mogą mną rządzić jakieś nędzne smakołyki!!!!


Miłej nocki Wam życzę, do jutra:*****

Pasek wagi
Hej.
christii ja po całym dniu spędzonym ze swoją trójką jestem tak padnięta, że nawet jak jest pełnia to śpię jak zabita.
A słyszałaś coś o diecie księżycowej? Ostatnio w tv coś mówili.
pinki współczuję. Nic tak nie powala człowieka jak ból głowy, choć chyba gorszy jest zęba , nie?
befcia w pracy jesteś?

No i te wczorajsze grzeszki odbiły się 200 g na plus. 
Pasek wagi

Hejka !!!!

Jestem Just tylko ciezko pracuje  A tak powaznie , spalam jak zabita bo ostatnio nie umie sie wyspac :-((((  i polecialam rano na wage bez zmian ;-( 60,00 kg pokazuje ale kto wie co bedzie jutro ???? pewnie wiecej bo dzisiaj jeden kawalek ciasta przewiduje ha ha ha . Christii to u mnie pełnia chyba jest zawsze bo bym jadla i jadla a wczoraj to pilam pilam i pilam zeby juz po 22 nie jesc ale skusilam sie na 2 sztuki lentylek ;-)))) niam niam .... Pinki jak tam łepetynka juz przeszło ??? mysle te tak   Just oj jakie grzeszki ty mialas ha ha ha te 0,2 na plus to pewnie waga zle pokazala  duzo usmiechu , slonka i  dukania ;-)) wam zycze narka pa pa

Ja też w pracy i jak na razie bez grzeszków i tak mam zamiar trzymać. Weszłam dziś na wagę i załamka (czyt. motywacja) waga od piątku +1kg. No ale tzreba wziąć się za siebie i do przodu. Ciekawe czy do piątkusię uda wrócić do poprzedniej wagi bo w górę mknie jak szalona ale w dół to jak ślimaczek. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.