- Dołączył: 2010-08-01
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 536
8 września 2010, 14:40
Czy ktoś ze mną od dzisiaj zaczyna, szukam stałejg rupy dziewczyn do sprawdzania i pilnowania się nawzajem =)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
15 października 2010, 11:35
Ja mam i stepper i rowerek- głęboko schowany
![]()
Jestem taki leń, że szok! Ale powoli ogarniam temat z ćwiczeniami he he
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Gwadelupa
- Liczba postów: 4035
15 października 2010, 12:32
aleście się na produkowały, wowo- tak trzymać :)
wracając jeszcze raz do ciuchów, ja wolę jednak nówki, ciuchy trzymam max 3-4lata (ale to raczej dodatki ciuchowe typu bolerko, futerko, takie pierdoły)
dziewczyny, co was boli ? na co jest rapaholin ?
u mnie waga spada nawet, nawet
tak klasycznie powiedziałabym ale wnerwia mnie to, że po mnie mało widać...
jeszcze nie osiągnęłam tego pułapu chyba....
biegać, nigdy nie biegałam
samej mi się absolutnie nie chce
ale z kimś, może....
niestety mój mąż nie może biegać, na siłownie czy basen ciężko go zachęcić...
jestem skazana na samotność w trakcie ćwiczeń, czasami chodzę z przyjaciółką....
u mnie na razie dietowo ok.
ale mam ssanie przed @
staram się trzymać ilości pochłanianych kcal ale wartościowe to te posiłki są średnio....
Edytowany przez Sutraa 15 października 2010, 12:38
- Dołączył: 2006-02-23
- Miasto: :)
- Liczba postów: 659
15 października 2010, 13:12
Naleśników nie robiłam, ale nie wiem co dziś sobie na obiad wymyślić, hmmm :) muszę czegoś poszukać.
- Dołączył: 2006-02-23
- Miasto: :)
- Liczba postów: 659
15 października 2010, 13:15
Oh znalazłam jakiś przepis ciekawe co z tego wyjdzie :)
Czas 25 minut
Porcji 1
Trudność łatwe
Koszt: do 10 zł
Składniki:
- 6 szpiczastych łyżek mąki kukurydzianej
- 500 ml serka homogenizowanego
- 2 jaja
- słodzik
- sól
- kakao odtłuszczone
Sposób wykonania:
![]()
Leniwe kluski to moje ulubione
danie ![u?miech]()
. Mieszamy serek homogenizowany z mąką kukurydzianą i jajkami.
Powstałą masę wrzucamy za pomocą łyżki do garnka z osoloną wrzącą
wodą. Sformują się nam niewielkie kluseczki, które gotujemy przez około 2 - 3 minuty.
Po tym czasie kluseczki odcedzamy.
Podajemy na gorąco posypane słodzikiem i
kakao.
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
15 października 2010, 13:21
hm ciekawe:) warto spróbowac, no u mnie jeszcze kakoa odpada ale za to cynamon moge:)
ja juz robilam nalesniki, pychota:) no mozna powiedziec ze nawet niewiele sie roznia od zwyklych ale to niewiele z przymróżeniem oka
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
15 października 2010, 13:45
Sutraa, ja niby mam 16 na minusie, ale po mnie też nie tak bardzo widać. Ludzie którzy mnie widzieli przed dietą i teraz nie bardzo widzą zmiany
![]()
Pyszności mi tu serwujecie
![]()
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
15 października 2010, 13:46
golebica kuzwa slepi czy co? 16 kg nie widac
matko ale u nas polakow kiepsko ze wzrokiem
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
15 października 2010, 13:51
Elle, naprawdę! Nawet w środę była u mnie koleżanka, która ostatnio widziała mnie przed dietą i nic nie powiedziała (nie należy do osób zawistnych). Dopiero jak zaczęłyśmy rozmawiać o dietach, bo ona też się trochę odchudza, i powiedziałam o dukanie i o tym ile mi spadło, to wtedy ona, że "no właśnie tak mi się zdawało, że chyba coś schudłaś"- rozwaliła mnie na łopatki! COŚ....SCHUDŁAŚ...COŚ...
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
15 października 2010, 13:53
no niech ja kaczka kopnie!! coś:(
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
15 października 2010, 13:55
z 92 na 76 to musi byc widac nie ma bata
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
15 października 2010, 13:55
z 92 na 76 to musi byc widac nie ma bata