Temat: Proteinki - nowa grupa =)

Bardzo dziękuję ale czy ładnie, sama nie wiem.

Jestem na diecie czwarty tydzień a moja waga szaleje, wciąż mi pokazuje +\- 1kg. czyli tak na prawdę to sama nie wiem jaka jest moja realna waga. Muszę się zważyć na jakiejś innej i porównać bo coś czuję, że ta moja ściemnia ;)

Z tym czasem chudnięcia to faktycznie różnie bywa, Dukan też nie zawsze trafi bo przecież każdy organizm jest inny. Ja test dukana zrobiłam z ciekawości ale nie wzięłam go mocno do serca ;)

Ad. tych ćwiczeń, które podawałam. Ostrzegam, że po pierwszym dniu, będą bolały was takie mięśnie o których istnieniu nie wiedziałyście. Mnie tyłek bolał tak, że siedzieć nie mogłam  

Exotyczna oj... ja nie liczę na spadek 1kg przez następny tydzień

coś mi się zdaje, że weszłam wagowo w lekką stagnację, no ale zobaczymy :)

A Tobie faktycznie świetnie poszło!

Golebica nawet nie tylko Dukan tyle obiecuje, normalne diety niskoenergetyczne też :)

ale wiadomo, że to wszystko od organizmu zależy i od tego jak przestrzegamy owych diet ;)

MONIK1978 nie załamuj się, ja miałam taką samą sytuację a właściwie to mam. Najpierw lecą mi cm a dopiero za kilka dni rusza waga. Nie wiem czemu tak jest ale to chyba normalna reakcja :)

Pokażę wam jak pospadały mi cm. ale ostrzegam, że możecie nie uwierzyć ;)

wyższy pomiar z 11 września

niższy z 28września :)

Golebica tak jak już pisałam kiedyś, ja jestem bardzo drobna, drobno-koścista i ta waga we mnie ginie.

Nikt nie chce uwierzyć, że ja faktycznie tyle warzę.

Druga sprawa, Ty jesteś o 5cm niższa a to jednak sporo jest.

Ale nie ma się co łamać, niebawem wszystkie będziemy jednakowo laskami