Temat: Dukan, dlaczego go nie stosowac???

Polecam wszystkim dowiedziec sie dlaczego nie stosowac dukana, o to wypowiedz dietetyczki..
kurde nie chce mi odtworzyć :( a co ta dietetyczka tam mówi? nie stosuję tej diety ale jestem bardzo ciekawa
Ja tez nie mogę otworzyć Ale komentarze są ciekwe...
Pasek wagi
ale brednie opowiada ta pani ;p swoją droga chciałabym na dukanie chudnąć 3-4kg tygodniowo ;p i znów argument zakwaszania organizmu i przemilczane jest to, że Dukan (nie DUNKAN! jak mowi ta pani) pisze w swojej ksiązce o piciu wody i wsuwaniu otrębów ;p do tego jeżeli jadlabym pol kg warzyw dziennie to wole nie wiedziec jak bym sie czuła.
Na Dukanie czuje się dobrze i dodam, ze druga faza bedzie u mnie trwała troszke ponad dwa miesiące, chudne kg tygodniowo, a nie3-4 (a szkoda;p)
Otwarłam. Pani mówi ze na Dunkanie (!) chudnie się za szybko i przez to zgubione kg wrócą, coś o ciałach ketonowych przez które źle się wygląda, czlowiek jest zmęczony i rozdrażniony, że brakuje witamin. Ale potem sama przyznaje, że białko przyspiesza przemianę materii, przestrzega przd fruktoza w owocach, zaleca warzywa.
Pasek wagi
Ta Pani chyba ma mniejszą wiedzę na ten temat niż ja. Zaczynając od nazwy, przez ilość gubionych kg itd. Faktycznie w pierwszym tyg. na fazie uderzeniowej można schudnąć te 3-4 kg (i tak nie każdy uzyska aż taki wynik) ale później jest to 1 kg na tydzień.
Pani wypowiada się na temat, którego wcześniej chyba nie opracowała, zapomniała chyba też przeczytać książkę Dukana. To świadczy o jej kompetencjach :S grr dietetyczka Aż strach pomyśleć jak doradza swoim pacjentom

Właśnie obejżałam. Ciekawe z kąd ta pani zaczerpneła swoją wiedzę. Dla mnie jakieś brednie.

ps. Jestem w drugiej fazie chyba coś robię nie tak, bo wychodzi mi około 0,4 kg/tydzień. Co zrobić żeby było 4? :)

Pasek wagi
ja tam nie wierze dietetyczka....sama mysle,ze wiem wiecej niz one.....bylam u jednej to takich glupot sie nasłuchalam,ze szok:///np.ze melon w 100 gramach ma ponad 100 kcal..........:/
Pasek wagi
Moim zdaniem owa pani zapomniala o tym, że wszystkie pozabiałkowe produkty wprowadza się z czasem. Chudnie się szybko, przez co pierwsze 2 fazy trwaja krócej, a w 3 powoli wprowadzane są wszystkie inne składniki :) w 4 już możemy praktycznie jesć dowoli przez 6 dni w tygodniu :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.