Temat: Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+

Hej,
ratunku, pomocy i wsparcia mi potrzeba.
Moja grupa ktora powstała w styczniu całkiem sie wykruszyła- dziewczyny albo nie wytrzymały rygorów diety albo dieta popsuła zdrowie i musiały zrezygnować....ja wciąż trwam. Ale jest mi coraz ciezej.
Mam postanowienie- bez względu na wyniki na wadze-wytrzymać do pierwszych truskawek:-)
Tak tak, bo owocow najbardziej mi na Dukanie brakuje.
Pasek wagi
Juz jestem i witam z kawką w ręku ;P jakis taki dziwny weekend mialam i teraz tez poniedzialek zaczal się do kitu nie miałam kiedy pisać....pokłociłam się ze swoim facetem i nie mam humoru:( na szczeście z dieta jest ok i trzymam się, mimo że kiedyś rzuciłabym się na żarcie żeby zajeść smutki:)
Po dwóch tygodniach spadek 4kg..... trochę jestem zawiedziona, ale dobra nie narzekam lecimy dalej ;)
KOCHANA 4 kg w 2 tygodnie i Ty jeszcze narzekasz? to jest super, ja  w ciągu 3 tyg 3 kg więc 1kg na tydzien 
Drzemka gratuluje spadku, aby tak dalej. Irmin Tobie również gratki.
Ps : z córą jest ok 
U mnie powolutku waga spada :) jestem zła na siebie, bo ostatnio zgrzeszyłam i wypiłam dwa piwa przez co waga trochę poszła mi w górę ;/
Pasek wagi
iwkat jestem rozczarowana bo na początku roku też startowałam z Dukanem:) zeszło wtedy na samej uderzeniówce około 6kg! a potem poznałam mojego M i wszystko szlak wzieło.....teraz znowu próbuje, tłumacze to sobie tym, że organizm broni się bo wie co go czeka:P A na początku roku jak startowałam, dukałam 3 miesiące i straciłam 14kg ;) a potem wszystko wróciło, na własne życzenie..
Cieszę się, że z córa wszystko ok ;)

Madziareczka, pamiętaj, że im mniej ważymy tym waga spada wolniej. O tym piwie zapomnij i idź dalej dukanem
Witam.

Ja dzisiaj pogrzeszyłam i to na całej linii..... Widziałam się z dziewczynami ze studiów i trochę popłynełam.....

Ale od jutra znowu do boju!!!!!
Pasek wagi
Irmin,powtórny dukan ZAWSZE idzie oporniej:
Pasek wagi

drzemka_1988 napisał(a):

Witam.Ja dzisiaj pogrzeszyłam i to na całej linii..... Widziałam się z dziewczynami ze studiów i trochę popłynełam.....Ale od jutra znowu do boju!!!!!
nie poddawaj się:)
Pasek wagi
KOchane, używacie moze prostownicy do włosów?? Jesteście w stanie jakąś polecić?? Mój staruszek jest już na wykończeniu :(
Pasek wagi

drzemka_1988 napisał(a):

KOchane, używacie moze prostownicy do włosów?? Jesteście w stanie jakąś polecić?? Mój staruszek jest już na wykończeniu :(

Ja używam Remingtona i jak dla mnie ta firma jest niezastąpiona :) ja kupiłam swoją prostownicę z 6 lat, chyba diamentową o ile się nie mylę i używam jej do dziś :) widziałam, że są jakieś nowe z keratyną ale dopóki ta mi nie padnie to nie mam potrzeby kupić nowej :) 

Pasek wagi
Witam Kobietki, Chora . Boli gardło, prawy migdał, temp 38. Jest tragedia 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.