Temat: Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+

Hej,
ratunku, pomocy i wsparcia mi potrzeba.
Moja grupa ktora powstała w styczniu całkiem sie wykruszyła- dziewczyny albo nie wytrzymały rygorów diety albo dieta popsuła zdrowie i musiały zrezygnować....ja wciąż trwam. Ale jest mi coraz ciezej.
Mam postanowienie- bez względu na wyniki na wadze-wytrzymać do pierwszych truskawek:-)
Tak tak, bo owocow najbardziej mi na Dukanie brakuje.
Pasek wagi
witaski,to dam jeszcze MOJĄ motywację,jak było i jak JEST:)

25kg w plecy


Pasek wagi
Dukanka wielkie WOOOOOOOOOOOOOOOW :)
Pasek wagi
Drzemka my też damy rade i ktoś kiedyś tzn niedługo powie nam Wielkie WoooooooooooW. 
hej ;) dziś mija moje 3 tyg dukanowskie ;) efekty to -5,5 kg ;D oby ta dalej!
Pasek wagi
Kicia - Gratki i dalszej wytrwałości 
Iwkat, OBY :D

Kicia, super :) Oby tak dalej....

Ja zmykam na zakupki. Mam w planach dzisiaj upiec serniczek.... jak coś to od razu się pochwalę :)

Pozdrawiam, buźki!
Pasek wagi
Dziewczyny damy rade!!! ;)
Pasek wagi
witaski,dacie,dacie jak MYŚMY dały, to czemu nie WY?
ja i tak jestem na II bo się dochudzam:)

Pasek wagi
Dukanka gratuluję takiej utraty wagi :) jesteś moją motywacją :D u mnie w końcu się ruszyło, już jest 69 na wadze :)
Pasek wagi

 Chcialam zaczac Dukana ale jak to przeczytalam to mam watpliwosci ????

Warto przypomnieć, że doktor Dukan latem tego roku został pozbawiony prawa wykonywania zawodu lekarza. Ma też na koncie dwa wyroki. Pierre Dukan przegrał m.in. sprawę z innym francuskim specjalistą ds. żywienia, Jean-Michelem Cohenem. Sąd przychylił się do stwierdzenia, że „stosowanie diety proteinowej Dukana prowadzi organizm do żywieniowej destrukcji, zakłócając naturalny metabolizm”.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.