© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 marca 2013, 16:47
22 marca 2013, 21:05
nie mozesz po prostu jesc zdrowo i cwiczyc? waga szybko zleci i nie bedziesz glodna. a nie jakies dukany, south beach i inne wydziwiaste diety ;/ bylam na obu kiedys i sa tragiczne. czulam sie fatalnie, glowa mnie ciagle bolala . No ale jak chcesz. Ja radze warzywa, owoce, bialko, zdrowe wegle i cwiczenia :)
23 marca 2013, 10:30
