- Dołączył: 2009-10-06
- Miasto: Ostrów Wielkopolski
- Liczba postów: 90
27 lutego 2013, 10:26
jestem na diecie Dukana, przeszlam faze uderzeniowa, stracilam 2 kg, czas na faze 2 :)
- Dołączył: 2006-05-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3661
1 marca 2013, 01:38
Ja zaczynam dukana 3 marca. Mam silną mobilizacje od miesiąca, a nie zaczęłam wcześniej, bo 2 marca mam uroczystość podczas której wiem, że żadnej diety nie będę przestrzegać;) Byłam kiedyś na dukanie 2 tygodnie - spadło 5 kilo. Przerwałam, bo miałam zaparcia. Dziś już wiem, że to przez za małą ilość wypitej wody podczas diety. Przeczytałam całą książkę i stwierdzam, że jeśli się nie łamie zakazów i dokładnie ją stosuje, to nic nam nie grozi i dostajemy to, co chcemy:)
Sajena, zazdroszczę Ci jednego - że nie pracując masz pieniądze na Dukana, który tani nie jest:)
