Temat: Dieta DUKANA-kto ze mną? :)

Byłam i dziękuję.

Dlaczego???

Jesli nie ma sie nic do powiedzenia, to po co w ogole sie udzielac? ehhh...

Dokładnie
dla mnie skończyło się to nie najlepiej, owszem, waga mi spadła ale wróciła tak szybko jak przestałam dawać radę. Pierwsze dni to euforia i radość, że kilogramy spadają, ale niestety nie dociągnęłam do końca ze względu na nudności, ból głowy, wypadające włosy i łamiące się paznokcie. Do pół roku po zakończeniu dukana miałam problemy z menstruacją a mój metabolizm zwolnił z mocy silnika ferrari do mocy podróżnej suszarki do włosów. Dodam, żeby znów nie było nagonki, że przed przystąpieniem do diety przeczytałam obie książki dr Dukana, w trakcie kuracji jadłam otręby i witaminizowałam się, przestrzegałam wszystkich reguł. Nie piszę tego, żeby Cię zniechęcić czy zrobić Ci na złość ale po prostu z doświadczenia po sobie wiem, że nie warto. ;<

Ostatnio był program w tv o tej diecie..ze najgorsza bo wykańcza strasznie organizm. Mojej mamy koleżanka schudła 10 kg a potem okazało się ze ma nowotwór lekarz powiedział że możliwe ze od tej diety ale niewiem ile w tym prawdy...

No moze i masz racje, ale ja odchudzam sie odkad pamietam...odkad urodzilam probuje wszystkiego, waga spada i znow rosnie i tak w kolko...wybralam Dukana, poniewaz lubie nabial i warzywa, a posilki sa proste w przygotowaniu, szczegolnie bulka dukanowska, gdzie ja jestem zwolenniczka pieczywa. Ale wydaje mi sie, ze po kazdej diecie jest tak, ze kg znow wracaja jesli wroci sie do starych nawykow. Przez 3 lata pracowalam ciezko fizycznie, jadlam ile chcialam i co chcialam, waga utrzymywala sie w granicach 47-50 kg..od pol roku nie pracuje, poniewaz nie mam takiej mozliwosci narazie, a moja waga urosla do prawie 58 kg, za jakies 2 lata pewnie dobije do 70kg, czego bardzo nie chce, bo przy moim wzroscie nawet 57kg to o wiele za duzo...nie mieszcze sie w wiekszosc ubran i jest mi z tym zle, a w szafie mam juz chyba kazdy rozmiar...od 34-42 :P hehe Postanowilam jednak wyprobowac te diete, jak nie ta to inna, jestem juz przyzwyczajona do ciaglego odchudzania, ale nie poddam sie tak latwo, idzie wiosna, trzeba zlikwidowac waleczki :D

Nowotwor od diety? Szczerze w to watpie, ale nie jestem lekarzem...a na jakiej diecie jestes?????

Ale to nie ja tylko znajoma na dukanie. Nie wiem czy to prawda pewnie nie tylko ponoć jest naprawdę nie zdrowa...

niezdrowa też jest otyłość ;]
byłam w poniedziałek u lekarza, zrobiłam badania i kontrole będę robić co ok. 2 tyg.
Lekarz sam mi powiedział,że tak na prawdę każda dieta powinna być kontrolowana u lekarza i powinny być sprawdzane wyniki badań. 1000 kcal też nie należy do najzdrowszych,ale większość ją zachwala...
Ile ludzi,tyle opinii :)