Temat: Najadlam sie truskawek ;(

Hej dziewczyny, pisze bo mi smutno i chcialabym zeby ktos mnie pocieszyl ;( 

Jestem na dukanie na 2giej fazie...i wlasnie dostalam 'ataku' na cos slodkiego! Zamiast najesc sie czekolady wybralam truskawki z jablkiem i jogurtem, wiem ze lepiej to niz najesc sie czekolady ale i tak mam wyrzuty sumienia, tym bardziej ze dwa poprzednie dni dukalam bez grzechow co rzadko sie u mnie zdarza! 

Prosze pocieszcie ;( 

Dodam ze staram sie codziennie robic skalpel z Chodakowska. 
Dziewczyny szkoda tracić nerwy, i tak się znajda wszystkowiedzący choćby bladego pojęcia nie mieli Dukan zły i koniec kropka
Pasek wagi
hhhaha Kasiek dobre podsumowanie 

KatRina21 napisał(a):

Ludzie dajcie spokoj Dukanowi, jest tyle niezdrowych diet a wszyscy czepiaja sie wlasnie Dukana. Jakas nagonka czy co. Poczytajcie troche o diecie bialkowej, w jakich schorzeniach sie ja stosuje, a sa w niej i wegle jak i tluszcze - zalezy jak ktos sobie ta diete interpretuje. Jak sie nie robi dni warzywnych, tluste ryby omija szerokim lukiem, pije alkohol itd. to nie ma sie co dziwic. Popatrzcie jak niektorzy interpretuja MŻ, jakie wyniki ludzie maja po Dukanie jesli faktycznie stosowali sie do diety tak jak powinni.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.