Temat: hej hej hej 23.08.2010 zaczynamy dukana, kto ze mna?

i swedzi mnie strasznie skora, rece, plecy,brzuchj, masakra..i mam problemy ze snem
czy jestem jedyna? bo kolezanka moja np jak sie okazalo tez ma takie objawy i druka kolezanka ktora zaczela dopiero ta diete tez zaczyna sie skarzyc hmm

waga +0,5 a w szkole tyle razy burczalo mi w brzuchu ..

Problemy ze skórą też u siebie zauważałam, ale w sumie je ignorowałam :) witaminki myślę, że można, ale lepiej takie w tabletkach a nie rozpuszczalne bo w nich pewnie sporo cukru się znajdzie.

wlasnie zastanawialam sie nad bellisą bo kupilam ja przed dukanem i bralam a pozniej przestalam

Jeśli masz je jeszcze to bierz, na pewno nie zaszkodzą:) trzeba też brać pod uwagę, że pogoda się zmienia, więc skóra może na to reagować w taki sposób. Może warto zmienić balsamy na jakieś ochronne typowo? Ja nie ukrywam, że nigdy nie przykładałam się za nadto do takich pielęgnacji wychodząc z założenia, że skoro te nogi i tak są grube to nic im nie da, że będą nawilżone:D przez co pogrążałam się jeszcze bardziej w całej beznadziei sytuacji, ale może warto od tego sezonu coś zmienić w tej kwestii?

no tak ale ja nigdy ine mialam problemu ze skora jak sie pogoda zmieniala

no to spróbuj z tymi tabletkami :)

wiem wiem. dziewczyny w ogole co wy jecie na codzien zeby nie bylo tak monotonnie bo ja juz nie mam pomyslow i mam mdlosci na serki jajka i w ogole .. ?

ja czasami robię sobie twarożek z białego sera, cebulki, pomidorka, idt do tego łyżka jogo nat i zawijam to w plasterki dużej szynki

takie cos tez juz wyprobowywalam..nic mi ostatnio nie smakuje,wszystko mis ie przejadlo chyba mam dzis zly dzien wybaczcie