Temat: hej hej hej 23.08.2010 zaczynamy dukana, kto ze mna?

23.08.2010 chce zaczac diete dr dukana

ktos ze mna?

Jestem, zadowolona i nawet nastawiona optymistycznie chociaż przede mna 5 dni bez warzywek.

20.08.2010 - 96

26.08.2010 - 95

16.09.2010 - 90,5 !!!!

Schudłam nawet na PW. Fajnie mi dziś!

justme7 brawo :)) 
ja tez w 3 dni PW schudlam 1.5 kg :)) 
Witam.U mnie zastój chwilowy:(Od jutra warzywka
Pasek wagi
Hej dziewczynki:)

Ja od 3 dni jestem na Dukanie. Ale strasznie się zaniepokoiłam, gdyż moja waga stoi non stop w miejscu:(
Naczytałam się mnóstwo postów gdzie dziewczyny chudły w 1fazie po 3-4 kg a ja w miejscu.
Starannie przestrzegam diety. W planach miałam 5 dni tej uderzeniówki ale może powinnam przedłużyć do 7. Samam juz nie wiem..
Co o tym myślicie?
bals nie da sie bez przerwy chudnąć :) jednego dnia stoi w normie,drugiego minimalnie rosnie, a trzeciego jest piekny spadek:))
kuciusia a pijesz duzo wody?:)

justme super!!!!!gratuluje

bals glowa do gory :)

kuciusia ile masz do zrzucenia? wg mnie 7 dni to dla takich grubaskow jak ja ktorzy maja do zrzucenia 30 kg :)

megi  ty lobuzie :) spoko walcz dalej :)

exotyczna tak tak hicik lepszy :) hihi

Exotyczna pije 2 l dziennie samej wody + do 4-rech kubków zielonej herbaty oczywiscie bez zadnych slodzikow nie slodze od 4 lat wiec nie mam z tym problemow:( nie wiem jaka jest przyczyna 
00anulka00 ja też myślałam ze 5 dni mi wystarczy bo mam do zrzucenia 13 kg... od wczoraj tez zaczełam biegac moze to cos pomoze 
mam nadzieje ze to sie zmieni:(
kurcze musisz zapytac kogos, kto jest na diecie dluzej niz ja :|

http://vitalia.pl/forum39,82863,0_Darmowy_makijaz_wroclaw.html#post_3429793

dziewczynki moze wy znacie odpowiedz na moje pytanie :)

kuciusia spokojnie starczy ci 5 dni. a przechodzilas juz jakies diety?

nie jeszcze nigdy nie byłam na żadnej diecie, dlatego stad mój niepokój.
Ale nie poddam się zobaczymy co kolejne dni nam przyniosą :):)
dzięki za wsparcie :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.