Temat: 10 kg mniej do czerwca!!

waznepytanie nie poddawaj się, nie warto. Pamiętaj że chudniesz dla siebie nie dla żadnego faceta, więc głowa do góry i do roboty:) Chłopakiem się nie przejmuj, niech on będzie dodatkową motywacją - pokażesz mu że możesz być szczupła i mieć fajniejszego faceta:)

daj spokoj! Ani mi sie wasz rezygnowac bo Cie znajde i spiore po tylku!!!! Juz zaraz bo jakis palant ma prożnie zamiast mozgu. Ciesz sie ze odszedł do innej bo przynajmniej masz jednego idiote mniej wsrod swoich znajomych:)) Wybawiła Cie tamta laska;)) Kochana jest wiosna, weź sie za siebie i pokaz mu co stracił! A wierz mi ze nic bardziej nie boli niz widok swojej byłej dziewczyny odmienionej, szczesliwiej, kwitnącej i promiennej:))

petula serdeczne dzięki za wiadomość ,dopiero dziś się zalogowałam na vitalie , dokładnie przeczytam jak będę już w domku i będzie czas .bardzo bardzo dziękuje 

Nie ma za co :)

hej a co to za cisza tutaj???

cisza, cisza ,nie ma powodów do radości waga stoi i nie mogę opanować podjadania. własnie gdzie wszystkie laski stad wywiało?

Ja się nie wychylam bo zrezygnowałam z Dukana,ale zaglądam tu do was i faktycznie cisza jak maaaaaaaaaaaakiem zasiał.

co to za rezygnacja? ok moze dukan nie wyszedl ale przeciez mozna sie ograniczyc:) glowa do gory! jestesmy tu po to zeby sie wspierac wiec nie mozemy zapomniej o naszej wspanialej grupie wsparcia Kochane!

mój dukan to nie dukan ostatnio  ogarnąć się nie umiem i brzuch do przodu rośnie.tez się zastanawiam  czy nie zmienić dietki na tzw.zdrowe żywienie ale boje się ze całkiem popłynę . dziś nie podjadam  ,tak sobie obiecałam ,zobaczymy co z tego będzie,same proteinki ,jak się uda i wrócę do swojego rytmu to będzie sukces .tak wiec ostatnie podejście ,silna wolo wróć do mnie  

odpowiedz sobie sama na pytanie, ale tak szczerze co jest wazniejsze. To jak chciałabyś wyglądać czy rzeczy które podjadasz??