2 czerwca 2010, 09:56
Chcę się zapytać kochane Vitalki czy dieta dukana jest dobra. Słyszałam o niej dużó dobrych rzeczy na waszych pamiętnikach ale czytałam również artykuł że jest ona szkodliwa i sama już nie wiem czy się nią interesować!!
Chciałam schudnąć 10 kg przez 3 miesiące i nie wiem jaką diete zastosować...
Proszę o komentarze i pomoc..lub jakieś propozycje diet...
- Dołączył: 2008-06-13
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 160
2 czerwca 2010, 09:59
wpadnij na nasz wątek na forum - dieta Dukana wszystko dokładnie opisane - trochę już tam gadamy więc wyboru dokonasz sama, a na początek moż enapisz do dietetyków z Vitalii, wiele dziewczyn jest zadowolonych
- Dołączył: 2008-06-13
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 160
2 czerwca 2010, 10:00
http://vitalia.pl/forum17,73122,0_Dieta_dukana_od_08.05.2010_wszystko_dokladnie.html
- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 80
2 czerwca 2010, 10:09
ja polecam w 100% dukana.
2 czerwca 2010, 10:21
jest dobra, ale po jakimś czasie brakuje węgli.
Ja z niej zrezygnowałam. Nie dałam rady bez owoców :)
2 czerwca 2010, 10:21
jest dobra, ale po jakimś czasie brakuje węgli.
Ja z niej zrezygnowałam. Nie dałam rady bez owoców , zwłaszcza teraz gdy sezon na truskawki :)
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Ant
- Liczba postów: 1287
2 czerwca 2010, 10:26
Ja jestem na Dukanie i nie jest źle ... fakt czasami brakuje owoców, ale żyję z myślą, że jak osiągnę swój cel to w III fazie będę mogła już je zajadać :DDD
2 czerwca 2010, 10:27
A ile na niej zrzuciłyście...??
Dziękuję że się odezwałyście
![]()
2 czerwca 2010, 10:30
Mam też jedno ważne pytanie czy kg nie wracają po zakonczeniu diety bo kilka razy już tak miałam na innych dietach i nie chce tego powtarzać.
2 czerwca 2010, 10:44
Czytam o dukanie i jest tam wiele dań z mięsem a ja nie jem mięsa czyli nie moge sie na tej diecie odchudzać
![]()
