- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1377
18 maja 2010, 17:51
czy serek wiejski lekki jest dozowolony na tej diecie? w książce jest napisane aby spożywać nabiał odtłuszczony a serek wiejski light posiada 3%, wiec czy można go spożywać podczas tej diety?
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 2521
18 maja 2010, 20:02
a tak btw, tak patrzę na wpisy niektórych protalek z dużym spadkiem wagi i mnie to tak motywuje... myślę że to jednak możliwe :) tak poza tematem ;)
Edytowany przez morelka1984 18 maja 2010, 20:03
- Dołączył: 2010-03-11
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 5467
18 maja 2010, 20:19
Ja kupuje serek wiejski w LIDLU ma 0.7% tłuszczu w 100gr( 78 kcal w 100gr)
- Dołączył: 2010-05-18
- Miasto: Las Palmas
- Liczba postów: 1336
19 maja 2010, 17:48
serek light 3% tez moze byc, ja bazuje głównie na nim, ale musze poodwiedzac rozne hipermarkety, zeby zobaczyc co oferują
16 listopada 2010, 18:19
jak najbardziej ja na tej diecie jem właśnie te serki :)
- Dołączył: 2011-02-21
- Miasto: Woliczno
- Liczba postów: 2
21 lutego 2011, 08:05
dawno nikogo nie było na forum dziś poniedziałek ja zaczynam od dziś może znajdzię się ktoś kto się przyłaczy
- Dołączył: 2011-02-01
- Miasto: Zamość
- Liczba postów: 48
22 lutego 2011, 12:19
u mnie sa serki wiejskie z mleczarni w Krasnymstawie
białko: 10 gram
węgle: 2 gram
tłuszcz: 5 gram
wart.energet.93 kcal
a jakie ekonomiczne 500 gram kosztuje 4zł.