Temat: 17 maja 2010 PROTEINOWA - kto się pisze ??

od 17 maja mam zamiar rozpocząć proteinową, szukam chętnych do wspólnej walki :)


hej laseczki jak u Was??
Pasek wagi
jest tu ktoś???
Pasek wagi
Hej, ja jestem ;) Niestety musiałam przerwać dietę na 3 fazie, ale od dziś wracam  ;) Zaczynam od nowa od 1 fazy ;) A jak Wam idzie?

witajcie ponownie po roku

postanwiam zrzucic kilka kg do lata, które mi przybyły a jak Wam idzie??

Pasek wagi

Cześć

Ja przerywałam, wracałam i raz dieta działała a innym razem potrafiłam jeszcze przytyć na fazie uderzeniowej. Nie rozumiałam już swojego ciała. Udałam się do dietetyczki. Teraz stosuję dietę indywidualnie dobraną do moich potrzeb. Najważniejsze jest to, że okazało się, że moje problemy wagowe są ściśle związane z niedoczynnością tarczycy a dokładnie z chorobą Hashimoto. Teraz łykam hormony i stosuję dietę - przynajmniej już nie tyję i po woli (bardzo po woli) zaczynam tracić na wadze. Obecnie oscyluję znowu w okolicach 70 kg. Najgorsze było to, że jesienią tyłam na potęgę i nie ważne co robiłam i co jadłam - tyłam od oddychania.

Pasek wagi
fajnie ze jestescie, ja zaczynam dziś. 10-20 maja uderzeniówka :)
Pasek wagi

> Najważniejsze jest to, że okazało się, że moje
> problemy wagowe są ściśle związane z
> niedoczynnością tarczycy a dokładnie z chorobą
> Hashimoto. Teraz łykam hormony i stosuję dietę -
> przynajmniej już nie tyję i po woli (bardzo po
> woli) zaczynam tracić na wadze. Obecnie oscyluję
> znowu w okolicach 70 kg. Najgorsze było to, że
> jesienią tyłam na potęgę i nie ważne co robiłam i
> co jadłam - tyłam od oddychania.

Oj Amolowa doskonale Cie rozumiem ja choruje na hashimoto od niecalych 2 lat (tzn wtedy mi wykryto chorobe, rozwijala sie na pewno od dluzszego czasu) i powiem Ci ze ja akurat na Dukanie swietnie schudlam.

Oczywiscie musisz przyjmowac leki, co bierzesz?

rezultaty na pewno beda, to zmudne leczenie i strasznie siada na psychike, ale dasz rade!!!

Pasek wagi
jest tu ktoś laseczki?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.