© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 maja 2010, 18:29
Zaczyna ktoś od jutra?
Ja chce ZNOWU spróbować zrzucić cokolwiek z mojego cielska.......
Chciałabym z kimś zacząć......
10 maja 2010, 22:16
11 maja 2010, 05:10
11 maja 2010, 07:25
11 maja 2010, 09:09
11 maja 2010, 09:29
Edytowany przez kuciupek 11 maja 2010, 09:29
11 maja 2010, 09:35
Ja dziś mam dzień 2. i jestem głodna! właśnie jem serek danio. Jak myślę o proteinach to mi się nie dobrze robi, a to dopiero początek :/
Ale wypowiedź GwiazdeczkaxD podtrzymuje mnie na duchu, 5 dni - jakieś 2 kg :) faaajnie by było myślę,że tyle będzie trwać moja uderzeniowa, bo na weekend jadę do domu i będzie bardzo ciężko utrzymać dietę :/ Jak tu wytłumaczyć mamuśce, że nie zjem obiadu :P
11 maja 2010, 09:39
11 maja 2010, 11:13
jak jeszcze moge ? nigdy nie bylam na tej diecie , ale ostanio duzo czytalam o niej i w koncu mysle ze nie jest taka najgorsza a efekty sa . Moja waga to 70 kg przy wzroscie 172 , do 11 czerwca chce zgubic 5kg ,a pozniej sie zobaczy , pozatym am m tez karnet na silowni i basenie wiec jak zobacze spadek wagi bede miala wieksza motywacje do cwiczen .Byla juz ktoras z was na dukanie ?? Moze zrobimy jakies pomiary w jakis dzien tygodnia ? co o tym sadzicie 
11 maja 2010, 11:21
11 maja 2010, 11:30
