- Dołączył: 2011-05-19
- Miasto: Ostrów Mazowiecka
- Liczba postów: 774
16 września 2012, 12:00
Witam kochani. Od jutra zaczynam dietkę Dukana ..... zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ...... moja waga z paska jest chyba wyższa ..... jutro się zważę .... Zapraszam!!!
Edytowany przez BEATKA19881 16 września 2012, 12:10
- Dołączył: 2012-09-20
- Miasto: Bolesławiec
- Liczba postów: 93
23 września 2012, 20:34
sernik jest naprawdę przyzwoity
![]()
tylko głupia ja nie rozpuściłam tych pastylek
![]()
a takiego szejka też sobie zrobię, ale to jutro! trzeba się w końcu trochę porozpieszczać
![]()
muszę się pochwalić: niecałe 2 kg to może nie tak dużo, ale mieszczę się w sukienkę, w którą ostatnio nie wchodziłam
23 września 2012, 21:12
Adrianna zrobiłam ten sernik..w smaku dobry ale strasznie dużo wody z niego wycieklo..u ciebie tez tak jest jak robisz?
- Dołączył: 2012-09-20
- Miasto: Bolesławiec
- Liczba postów: 93
23 września 2012, 21:17
u mnie żadna woda nie wyciekła, ale mikrofalówka była cała w wodzie
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
23 września 2012, 21:34
przeważnie każdemu tak wychodzi nie przejmuj się ![]()
jak ci idzie kochana?
ja się dzisiaj nie ważyłam ![]()
ja dzisiaj byłam u mamy i nie dała mi szans na same proteinki....więc mam nadzieję że też jak u ciebie kochana będzie spadek [choć taki malutki
]
u mnie też sporo wody w serniku było ....dziwne ale pewnie to z wyniku parowania [a całość była przykryta]
to ja też głupia tych tabletek słodzika nie rozpuściłam tylko tak wbiłam do całości ![]()
Edytowany przez MonaLisa22 23 września 2012, 21:43
- Dołączył: 2012-02-21
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 2922
23 września 2012, 21:37
Hej, hej ; )
Ja od jutra zaczynam dietę dukana, na ten temat trafiłam dzięki MonaLisa22 ;)
Zabieram się zaraz na lekturę wszystkich postów, żeby czegoś jeszcze się dowiedziec ;) Już zaciekawił mnie ten sernik
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
23 września 2012, 21:40
hej ^^
![]()
przygotowaną masz lodówkę na parę dni samych protein
![Click to get more.]()
]?
Edytowany przez MonaLisa22 23 września 2012, 21:56
23 września 2012, 21:40
Ja wyciagnelam odrazu z miski na talerz może dlatego??hmmmm
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
23 września 2012, 21:42
ja nie poczekałam żeby troszkę ostygł i też woda była [ale i tak pycha
![Click to get more.]()
]
dziewczyny czy stosujecie już jakieś ćwiczenia??
![]()
bo ja na razie nie
![]()
[moja mała daje o sobie znać
![]()
i nawet w nocy
![]()
budzi się na 1-2godziny
![]()
]
ale już jutro planuję poćwiczyć
![]()
[oby nie wstała w nocy
![]()
]
Edytowany przez MonaLisa22 23 września 2012, 21:55
- Dołączył: 2012-09-20
- Miasto: Bolesławiec
- Liczba postów: 93
23 września 2012, 22:00
Edytowany przez Adrianna579 23 września 2012, 22:03
- Dołączył: 2012-02-21
- Miasto: Wodzisław Śląski
- Liczba postów: 2922
23 września 2012, 23:41
Tak, tak, byłam dzisiaj na zakupach i mam nadzieję, że wystarczy
![]()
Adrianna579 - tez się tego boję ;D ale chyba przeważa niepokój, ze mi się nie uda niz z tego przygotować.;))