27 marca 2010, 19:18
http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.htmlTemat ten pierwotnie utworzyła
malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek, które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...
Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary
![]()
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn
![]()
Naprawdę na to liczę!!
Więc do dzieła kobietki!!!
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
28 marca 2010, 12:09
Ja robiłam test Dukana dla mnie przewidział tylko 3 dni I fazy. Nie wiem czy Twoje 11 to nie za dużo....
28 marca 2010, 12:21
witam, ale leniwy poranek - jeszcze jestem w pidzamie, dziewczyny mi marudza same nie wiedza czego chca a ja przez to poddenerwowana sie robie, musze chyba je na swieze powietrze zabrac niech spozytkuja swoje poklady energi..........witam nowe dukanki - super ze bedzie nas wiecej ..............faze I stosowalam 8 czy 9 dni w tescie tez mi wyszlo tylko 3............ natusia u rudiego shuberta tez dlugo nie bylo widac, pomimo duzego spadku przynajmniej tak w tv
28 marca 2010, 12:23
rewelcia zeby cie osmielic moj cel od dzis dogonic cie wagowo:)
Edytowany przez grzana24 28 marca 2010, 12:24
28 marca 2010, 13:02
Jak tu fajnie i miło :) moim największym problemem jest nie proporcjonalność mojej budowy. Jestem typową klepsydrą. Góra to 38 a dół 42 :( mam straszne duże uda.....
![]()
żeby to dobrze zobrazować to powiem tak że w jedym udzie mam nie wiele mniej niż w pasie. Strasznie mnie to dobija....nie mogę sobie kupić żadnych spodni. Bo kiedy pasują w udach to w tylku są za duże.....Masakra. A na dodatek one nie są umięśnione tylko strasznie luźne czyli sam tłuszcz :(
28 marca 2010, 13:11
rewelcia, na uda polecam Ci spodenki neoprenowe, jak w nich ćwiczyłam, to szybko mi centymetry leciały :) i na pocieszenie powiem, że Twoja aktualna waga to mój cel w tej chwili ;)
i ja też jestem na dole ze 2-3 rozmiary większa, niż na górze, ale to z dwojga złego lepiej, bo ten typ otyłości jest bardziej kobiecy ;)
ja tamte moje 11 dni miałam z przepisu lekarza, endokrynolog mi zalecił 10-14 dni, minimum 6... to jeszcze jutro i później pociągnę ile dam radę ;)
a macie jego nową książkę? tę kolorową? zachwycona jestem kilkoma nowymi przepisami, szczególnie chlebkiem Dukana z mikrofali ;)
Edytowany przez SisterSalvation 28 marca 2010, 13:11
28 marca 2010, 13:59
Kurcze trochę drogie te spodenki, sprawdziłam już na allegro....ale mogę odebrać osobiście we wrocku dzieki temu zaoszczędzę jakieś 20 zł :) fajne to allegro hehe dziękuję bardzo za dobry pomysł na pewno w nie dalekiej przyszłości kupie (po świętach)
28 marca 2010, 15:04
Cześć kobietki!
![]()
ja od rana biegam po sklepach - rodzicom zebrało sie na zakupy... ale przynajmniej zakupiłam sobie sportowe buciki do biegania
![]()
jutro zaopatrzę się jeszcze w dresik i zaczynam biegać
![]()
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn 
Naprawdę na to liczę!!
żeby to dobrze zobrazować to powiem tak że w jedym udzie mam nie wiele mniej niż w pasie. Strasznie mnie to dobija....nie mogę sobie kupić żadnych spodni. Bo kiedy pasują w udach to w tylku są za duże.....Masakra. A na dodatek one nie są umięśnione tylko strasznie luźne czyli sam tłuszcz :(
