27 marca 2010, 19:18
http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.htmlTemat ten pierwotnie utworzyła
malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek, które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...
Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary
![]()
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn
![]()
Naprawdę na to liczę!!
Więc do dzieła kobietki!!!
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 601
10 lutego 2012, 12:04
magorzanka ....wiesz ...na paseczku zaznaczyłam 60, bo to moja wymarzona waga i nie pamietam kiedy tyle wazyłam, chyba w szkole, ale jakbym juz miała 68 to juz bym sie czułą tak powiedzmy dobrze i byłąbym zadowolona, a jak bede miec siłe to bede oczywiście ciagnac dalej .....
- Dołączył: 2010-04-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1437
10 lutego 2012, 12:07
a może krótsze cele sobie wyznacz, tak np po 5 kilo , łatwiej pójdzie i motywacja nie spada przy takich krótkich seriach
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 601
10 lutego 2012, 12:20
not o tez pomysł jest, ale powiedziąłm mojemu tomkowi, że skoro mam termin do 3 maja, to najlepiej nie bede sie wazyc tylko wtedy spardze czy poszło jka miało byc , heh .....
- Dołączył: 2007-05-24
- Miasto: Łysomice
- Liczba postów: 550
10 lutego 2012, 14:26
hejka dziewczyny , ale naskrobałyście - fajnie bo jest co poczytać:)
a patrzyła któraś na przepisy tej dziewczyny co linka wam podesłałam?
10 lutego 2012, 14:46
Ja bardzo często z nich korzystam. Dziewczyna jest świetna!!!
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 168
11 lutego 2012, 08:00
hej dziewczyny ! co to się porobiło z tym forum, że nie mogłam wejść wczoraj masakra. Nio i zważyłam się wczoraj u tego ortopedy 67,4 waga pokazała. Teraz właśnie śniadanko jem twarożek i tuńczyk, a moja mama robi ciasto francuskie ze szpinakiem, serem, pieczarkami albo parówkami i mnie męczy ciągle, żebym tylko skosztowała. Ale nie twarda jestem heh:) Tu macie dziewczynki linka do ściągnięcia książki dukana NIE POTRAFIĘ SCHUDNĄĆ, nawet niektóre te przepisy fajne są. Kurczaka tikka według ich przepisu sobie zrobię na obiadek.
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 168
11 lutego 2012, 08:45
hahha ale mnie zamuliło, a linka wam nie podałam hahah .............
http://www.wrzuc.to/FynnJ1R8pH.wt - Dołączył: 2009-09-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 212
11 lutego 2012, 15:00
CZESC dziewczynki :) ale naskrobałyscie..:D wczoraj nie moglam cos wejsc na strone a pozniej zostalismy na noc u rodziców i nie mialam kiedy :( ale mam dobre wiesci nie mam w domu wagi a rano zwazyłam sie ii waga pokazała 76,2 hihihi ale Super... diety jeszcze nie zaczełam ale jadam prawie same produkty białkowe bo ciagle cos kupuje i sprawdzam czy dobre :) Dzis z mezem idziemy na bal karnawalowy :) a w czwartek na week wyjezdzamy w góry wiec chyba musze poczekac do ponidzialku 20 :) Ale motywuje sie nadal z wami i czasami robie jakies na obiadek przepisiki z dukana i caiagle cos w piekarniku wiec nie jest zle :)
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 601
11 lutego 2012, 16:56
hej hej ....
.
ZOSIA ... nie dawaj się ....moja mama dzisiaj mi ruskie wciskała, takie smaczne mniam, ale dałam radę i zjadłam u niej jabłko, bo nie było nic innego, ale lepsze to od pierożków...
.
ja dzisiaj warzywka, więc szaleje :)
.
dziewczyny, jkabyście nie wiedziały to wam powiem, że jest starsznie zimno ...![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/baringteeth.gif)