Temat: "Żegnaj zimowe sadełko! dieta Dukana od 1 lutego" - REAKTYWACJA!!

http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.html

Temat ten pierwotnie utworzyła malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek,  które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...

Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i  założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn Naprawdę na to liczę!!

Więc do dzieła kobietki!!!

justyskaa17 proszę bardzo ja ją ściągnęłam z tej strony http://www.exsite.pl/darmowe_ebook_download/289398-pierre-dukan-metoda-doktora-dukana-dieta-proteinowa-pl-pdf.html , jakby się nie dało czy cóś to wyślę ci wtedy na meila. Ja już po obiadku zaliczyłam pierś z kurczaka ( taką mega ) i kefir, bo mnie ostatnio coś ciągnie do niego, dzień bez kefiru to dzień stracony :) Dzisiaj jest 3 dzień jak nie jem słodyczy i jakoś daje radę, ale za to kawę z mlekiem musiałam zaliczyć. Dziewczyny gratuluję spadków wagi ....

no to do jutra, lecę do domu, koniec pracy na dziś, do miłego!!!

o serniczki rzeczywiście pyszne ;) ja tez je uwielbiam ;p
a dużo dzieczyny jecie? bo mi sie ostatnio straasznie chce jesc.. i mogłabym zjesc tone słodkiego.  
może dlatego że zbliża sie @ .. ajaj . ale trzeba dac rade ;p 

Saskaaa napisał(a):

o serniczki rzeczywiście pyszne ;) ja tez je uwielbiam ;pa dużo dzieczyny jecie? bo mi sie ostatnio straasznie chce jesc.. i mogłabym zjesc tone słodkiego.  może dlatego że zbliża sie @ .. ajaj . ale trzeba dac rade ;p 
ja Uwielbiam słodkie:)
Pasek wagi

hej hej .... czyżbyście spały ???? moje dzieciaki od jakiegoś czasu, a ja za jakiś czas ....

.

dzisiaj głodna jakas byłam i wcinałam tyle białka ile się dało, byleby nie czuć głodu .....no i jakos się udało ....

no to dobranoc ... :)

No to Dzień Dobry!!!!!

WSTAWAĆ, PIĄTEK, miły weekendu początek!!!!

no włąsnie dziewcyzny dzień doberek .....

.

co jadłyście na śniadanko ??? chwilić sie, może zmienie swoje :)

.

kawka obowiązkowo ....

cos sie ze stronkąd zieje bo mój suwaczek zmieniłsie na taki z czasów pierwszego odchudzania po ciąży a na koncie mam dobry, nie rozumiem .....

no udało się ..... coś z obsługą stronki nie tak chyba było....

.

MAGORZANKA ....przynajmniej ty napisz co jadłaś na śnaidanie...a jak w pracy w te mrozy ???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.