Temat: "Żegnaj zimowe sadełko! dieta Dukana od 1 lutego" - REAKTYWACJA!!

http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.html

Temat ten pierwotnie utworzyła malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek,  które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...

Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i  założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn Naprawdę na to liczę!!

Więc do dzieła kobietki!!!

chcebyc napisał(a):

justyskaa17 napisał(a):

do CHCE BYC- ile trwa juz twoja dieta opowiedz coś?? 20 kg na minusie bardzo ładnie... Tylko Gratulowac:)
Dietę zaczęłam 25lipca 2011r. Na I fazie byłam 7dni spadło ok. 4kg, reszta zleciała w II fazie w której nadal trwam, brnę do 55 ale od grudnia mam wahania miedzy 61 a 62kg.

gratuluję i zazdraszczam, jak mawia moja prababcia:)))

dziewczyny  ADOROTKA   i  magorzanka   pisalam wam kilka postów wcześniej ,że ten ser żółty piórko kupiłam w polo markecie za 16,99 kg  i powiem wam ,że jest nawet dobry :) 
Pasek wagi

magorzanka napisał(a):

chcebyc napisał(a):

justyskaa17 napisał(a):

do CHCE BYC- ile trwa juz twoja dieta opowiedz coś?? 20 kg na minusie bardzo ładnie... Tylko Gratulowac:)
Dietę zaczęłam 25lipca 2011r. Na I fazie byłam 7dni spadło ok. 4kg, reszta zleciała w II fazie w której nadal trwam, brnę do 55 ale od grudnia mam wahania miedzy 61 a 62kg.
gratuluję i zazdraszczam, jak mawia moja prababcia:)))


Niedługo i Wy będziecie miały takie wyniki na swoi koncie! Grunt to się nie poddawać!

chcebyc napisał(a):

magorzanka napisał(a):

chcebyc napisał(a):

justyskaa17 napisał(a):

do CHCE BYC- ile trwa juz twoja dieta opowiedz coś?? 20 kg na minusie bardzo ładnie... Tylko Gratulowac:)
Dietę zaczęłam 25lipca 2011r. Na I fazie byłam 7dni spadło ok. 4kg, reszta zleciała w II fazie w której nadal trwam, brnę do 55 ale od grudnia mam wahania miedzy 61 a 62kg.
gratuluję i zazdraszczam, jak mawia moja prababcia:)))
Niedługo i Wy będziecie miały takie wyniki na swoi koncie! Grunt to się nie poddawać!
długo trwa ta II faza... musi być ciezko? 
Pasek wagi
widze tu troche ruchu ;P
ale to dobrze.
ADOROTKA - jak idzie dietowanie?
mi dziś znowu 1 kg spadł ;) i jestem z siebie dumna 

justyskaa17 II faza trwa od 1 sierpnia do dziś. Nie jest mi ciężko, bo czaruje różne potrawy dukanowe w kuchni. Nie dopuszczam do monotonii w jadłospisie. A nawet słodkości jem dość często, oczywiście dukanowe.


Saskaaa napisał(a):

widze tu troche ruchu ;Pale to dobrze.ADOROTKA - jak idzie dietowanie?mi dziś znowu 1 kg spadł ;) i jestem z siebie dumna 


Gratuluję!

chcebyc napisał(a):

justyskaa17 II faza trwa od 1 sierpnia do dziś. Nie jest mi ciężko, bo czaruje różne potrawy dukanowe w kuchni. Nie dopuszczam do monotonii w jadłospisie. A nawet słodkości jem dość często, oczywiście dukanowe.

Nio właśnie, monotonia może zabić wszelką motywację, pamiętam jak za pierwszym razem już nie mogłam patrzeć na kurze cycki....  brrrr, teraz już nie popełnie tego błędu,  mam sporo fajnych przepisów, a najlepszy jest dukanowy sernik, mogę się nim obżerać aż spuchnę:)

Ja wczoraj upiekłam dukanową kinder kanapke. Pychotka!

chcebyc napisał(a):

justyskaa17 II faza trwa od 1 sierpnia do dziś. Nie jest mi ciężko, bo czaruje różne potrawy dukanowe w kuchni. Nie dopuszczam do monotonii w jadłospisie. A nawet słodkości jem dość często, oczywiście dukanowe.
to podziel sie swoimi ulubionymi dukanowymi potrawami,przekąskami:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.